В современной жизни мы часто сталкиваемся с проблемой болей в спине, мышцах и суставах. Если в течение месяца вы хотя бы один раз ощущаете дискомфорт в своем теле — эта статья от массажиста с многолетним стажем работы и огромной базой благодарных клиентов специально для вас.

Добрый день, друзья, существует устойчивый миф о том, что в нашей современной жизни массаж нужно делать только курсом не менее 2-х раз в год. Отчасти с этим согласен. Но! Меня учили так: при проблеме движения, волнующей организм уже более года, делаем курс массажа, повторяем через 1 месяц, еще через 3 и еще через полгода. Тогда мы имеем устойчивое решение проблемы с запасом прочности на годы. И гарантией, что она снова не вернется. Но если особых причин для беспокойства нет, массаж все равно необходим. Понятное дело, не все могут себе позволить регулярно делать общие массажи курсами несколько раз в год, но и в другую крайность не нужно впадать, отказываясь совсем от профилактики стольких проблем.

Когда мы были детьми, мы умели расслабляться: залезали на руки к папе и маме и чувствовали себя в полной безопасности. Ощущали прикосновения к своему телу и получали своего рода «массаж». Теперь мы все испытываем сенсорное голодание. Крайне редко позволяем заходить в «личное пространство» постороннему человеку. Вспоминаем о себе, когда уже болит. Причем на первых порах просто принимаем обезболивающие или отлеживаемся пару дней, загоняя проблему все глубже. Не надо этого делать.

Позвольте прикоснуться к себе, и изучайте себя руками специалиста. Если вы не знаете, как это сделать самому, доверьтесь профессионалу. По крайней мере, он вам подскажет - есть ли необходимость обратиться к другому, более узкому специалисту, и вы поймете в каком направлении вам необходимо двигаться. Что вам полезно, а что усугубляет проблемы. Не отказывайте себе, ведь даже 30-40-минутный массаж пару раз в месяц позволит вам вовремя скидывать груз усталости и не разорит наш бюджет. Остаться на час с самим собой, ощутить свое тело по-новому, остановить бесконечный поток мыслей, взглянуть на себя со стороны. Через вновь восстановленную свободу движений обрести свободу мыслить.

За перестройкой тела следует перестройка мозга....Не пора ли перезагрузить систему? Самый маленький и первый шаг — позвоните и запишитесь на первый пробный массаж по телефону: 37-7-37.

Первым десяти записавшимся пробный массаж в подарок.

Звоните прямо сейчас.

Адрес клуба: Октябрьский проспект, 65, тел: 37-7-37. Время работы: 7:00 — 22:00.

Сайт клуба «С-Фитнес»: vluki.fitness-super.ru, официальная страница фитнес-клуба в социальной сети «ВКонтакте»: vk.com/vluki_s_fitness.