S-fitness – Великие Луки.ру

Тренер клуба «S-fitness» рассказала, почему у многих нет результата от тренировок в тренажерном зале Вчера 13:00 0

Тренер спортивного клуба «S-fitness» Ильина Наталья рассказала, почему нет результата от тренировок в тренажерном зале.⠀
⠀
Причина первая:
Пять дней в неделю ты оголделая ЗОЖница, а в выходные — ты просто жаждущий радостей человек.⠀
Знакомо? В будни ты следишь за питанием, пьешь много жидкости, ходишь на тренировки, а в выходные понеслось: с детками фаст-фуд, с друзьями застолье, с подружками алкоголь →

Спортивный клуб «S-fitness» приглашает великолучан на занятия по динамическому стретчингу 13 сентября 16:30 0

Гибкое тело и хорошая растяжка — это признак молодости!

Персональный тренер и групповой инструктор клуба «S-fitness» Виктория Вишневская приглашает к себе на персональные тренировки и на групповые занятия по динамическому стретчингу каждые вторник, четверг в 12:00 и 19:00, а в субботу →

В клубе «S-fitness» прошли соревнования «Гонка с препятствиями» 10 сентября 14:00 0

7 сентября в клубе «S-Fitness» прошли соревнования «Гонка с препятствиями». Судьей и организатором полосы препятствий стал тренер клуба Михаил Елисеев.

«В нешуточной борьбе сражались как наши постоянные посетители — так и гости клуба. Спасибо всем кто пришёл», — написали →

Клуб «С-Фитнес» проводит конкурс: Счастливчик получит 1 месяц безлимитного фитнеса (16+) 17 августа 18:30 0

Клуб «С-Фитнес» запустил конкурс репостов.

Условия просты:
— вступить в группу фитнес клуб «S-Fitness» Великие Луки
— сделать репост записи и не удалять его до 8 сентября →

Тренер спортивного клуба «S-fitness» рассказала о преимуществах кардио-тренировок 16 августа 13:30 0

Тренер спортивного клуба «S-fitness» Екатерина Плавинская рассказала о преимуществах кардио-тренировок:

— Сжигаются калории, что облегчает и ускоряет процесс похудения.
— Повышается выносливость, вы будете способны выдерживать все более тяжелые нагрузки (это пригодится вам и в повседневной жизни).
— Ускоряются метаболические и обменные процессы.
— Увеличивается сила легких и их объем →