S-fitness

Фитнес клуб
У нас есть все для того, чтобы Вы выглядели
и чувствовали себя хорошо!
Запишись на первую БЕСПЛАТНУЮ
тренировку тут: vluki.fitness-super.ru/
Тел. 3-77-37, пр-т Октябрьский, д. 65
Луки.ру
Клуб С-Фитнес в славном городе Великие Луки является ярким представителем сети клубов «С-Фитнес» и «Супер Фитнес» в разных городах. На данный момент сеть насчитывает 4 клуба и планирует расти. Являясь членом клуба С-Фитнес, Вы можете пользоваться сетевой картой и заниматься фитнесом не только в Великих Луках, а еще в Твери и Пскове.

С-Фитнес - это современный фитнес-центр площадью более 1000 кв. м., наполненный профессиональным фитнес-оборудованием, насыщенной
У нас есть
  • Профессиональные силовые и кардио тренажёры (повышенная безопасность, качественные материалы)
  • Большое количество тренажёров (абсолютно на все группы мышц)
  • Большое количество железа в зоне свободных весов
  • Сертифицированные инструктора, действующие спортсмены и профессиональные администраторы
  • В зале всегда находится дежурный тренер
  • У нас всегда комфортная температура и свежий чистый воздух
  • Групповые занятия и индивидуальные тренировки
  • Занятия в зале бокса
  • Настольный теннис
  • Детский фитнес
  • Сауны и солярий
  • 2 зала групповых программ (йога, пилатес, зумба, степ и т.д.)
  • Профессиональное напольное покрытие
Записывайтесь на бесплатное занятие vluki.fitness-super.ru/ или звоните 37-7-37
Приходите сами, приводите друзей! Становитесь красивее вместе с S-FITNESS!
В спортивном клубе «S-fitness» рассказали, как можно себя мотивировать заняться спортом 0
Мотивация к спорту — важный аспект, в ряде случаев не уступающий по значимости самому процессу тренировки. Первоначальный эмоциональный толчок, под воздействием которого вы в первый раз когда-то преодолели себя и встали с дивана, со временем иссякнет, а желание отдавать себя тренировкам постепенно пойдет на спад — это нормально. На помощь придет мотивация — идея или процесс психологического характера, которыми движем человек на пути к своей цели.

Рассмотрим пять вариантов как можно найти свою мотивацию:
— Настройтесь на хорошие воспоминания →
«S-fitness» приглашает на на групповые тренировки по боксу 0
КМС по боксу, чемпион Псковской области, тренер Максим Косов приглашает всех желающих на групповые тренировки по боксу (от 15 лет). Тренировки проходят каждый вторник и четверг в 19:00, в субботу в 14:00.

«Уровень подготовки не важен, главное желание!» — говорит тренер →
Тренер спортивного клуба «S-fitness» рассказала об особенностях детской осанки 0
Плохая и хорошая осанка — довольно размытые понятия. Тренер спортивного клуба «S-fitness» Наталья Ильина вкратце объяснит почему.

У каждого есть свои особенности. У всех разные ноги, руки. Позвоночник у кого-то с большими изгибами у кого-то с меньшими. Отсюда следует сделать вывод, что ребёнка не стоит подгонять под какие-то рамки и стандарты эстетики. А его неидеальную осанку не всегда стоит стремиться «выровнять». Но стоит обратить на это внимание, как на индикатор слабых мышц →
В клубе «S-fitness» рассказали, как избежать гиподинамии 0
Резкое снижение активности частое явление в наше время. Люди проводят за учёбой, в рабочем кресле по 8 и более часов, пересаживаются в общественный или личный транспорт, затем на лифт, а отдых зачастую на диване.

Как следствие снижения физической активности, отсутствия спорта в жизни — гиподинамия →
О лучших способах восстановления работоспособности после физических нагрузок рассказали в клубе «S-fitness» 0
О лучших способах восстановления работоспособности после физических нагрузок рассказали в спортивном клубе «S-fitness».

Способов восстановления, достаточно много.

Рассмотрим некоторые варианты:
Заминка:
Постепенное замедление деятельности. Основная задача у заминки — снижение частоты сердечных сокращений. Во время тренировочной нагрузки существенно увеличивается работа сердца, на помощь ему приходит «мышечный насос» →
 
«Клип-карта» Все включено 3 800 р в корзину
ЮНИОРЫ Для детей и подростков 1 590 р в корзину
ДЕТСКАЯ Для детей и подростков 1 290 р в корзину
СТУДЕНЧЕСКАЯ Для детей и подростков 2 397 р в корзину
Для оформления заказа Вам необходимо выбрать карту нужного номинала, добавить её в корзину, а затем перейти непосредственно к оформлению заказа, нажав соответствующую кнопку.
В окне «Оформление заказа» заполните все необходимые данные.