Тренер спортивного клуба «S-fitness» Екатерина Плавинская рассказала о преимуществах кардио-тренировок:

— Сжигаются калории, что облегчает и ускоряет процесс похудения.
— Повышается выносливость, вы будете способны выдерживать все более тяжелые нагрузки (это пригодится вам и в повседневной жизни).
— Ускоряются метаболические и обменные процессы.
— Увеличивается сила легких и их объем.
— Улучшается работа сердечно-сосудистой системы, снижается риск заболеваний.
— Повышается иммунитет.
— Снимается стресс и психологическое напряжение.
— Вы получите заряд бодрости и энергии на весь день.

Записаться на первое пробное занятие можно на сайте со скидкой 50% или по телефону 37-7-37
Клуб находится по адресу: проспект Октябрьский, дом 65.
Режим работы: Пн-Пт с 07:00 до 23:00, Сб-Вс с 09:00 до 22:00.