Проект клуба S-Fitness «Будь в форме» продолжается. Организаторы вновь приглашают всех желающих изменить свою жизнь, стать стройнее, красивее, сильнее, принять участие в проекте. Собеседование с потенциальными участниками состоится 5 и 6 февраля в клубе S-Fitness.



Приходите и, возможно, именно вы примете участие в проекте, который уже имеет свою историю — историю успеха людей, которые поверили в себя и добились результатов!

2012 год

Проект «Будь в форме!» проходил в клубе «Супер Фитнес» в два этапа.

В первом (отборочном) этапе принимали участие семь человек: двое мужчин и пять женщин. Двое участников Марина Николаева и Владимир Афанасьев, прошедшие во второй тур, продолжили занятия в течение еще 10 недель.

Они посещали тренировки, под контролем инструкторов фитнес-клуба выполняли специально разработанные комплексы упражнений.
Интенсивные тренировки принесли заметные результаты:

Марина Николаева за время участия в проекте потеряла 16 кг! В конце января ее вес составлял 88 кг, сейчас — только 72 кг.
Владимир Афанасьев похудел на 12 кг. На начало проекта его вес составлял 155 кг, сейчас — 143 кг.

«К хорошему быстро привыкают, а плохое быстро забывается. Недавно просматривала свои старые фотографии — такое ощущение, что на фото вообще другой человек. Страшно даже смотреть на этого человека!» — поделилась впечатлениями от участия в проекте Марина.

А Владимир Афанасьев до сих пор продолжает посещать фитнес-клуб и даже привел пару друзей. «Пока персональные тренировки я не использую, занимаемся с друзьями. Сагитировал пару друзей — ходим вместе теперь. Так лучше: когда один, всегда можешь найти причину, почему завтра, а не сегодня. А если с кем-то договорился встретиться в зале, то уже соскочить сложнее», — рассказал он.

2013 год

Проект «Будь в форме — 2. Перезагрузка» проходил в клубе «Супер Фитнес» в один этап, но в нем участвовали уже не два, а восемь человек — 7 женщин и один мужчина. Возраст участников — от 20 до 43 лет.

Участники проекта тренировались по группам, за каждой из которых был закреплен инструктор. Занятия проходили в форме сплит-тренировок: под руководством тренера занимались несколько человек, имеющих схожие цели.

Причем в каждой из групп наравне с «непрофессионалами» тренировались и «профессионалы» — сотрудники фитнес-клуба, также нуждающиеся в необходимости похудеть, улучшить фигуру и т.д. — одним словом, быть в форме!

Проект длился целый месяц. И все участники дошли до финала с разными, но хорошими результатами.

Наиболее показательных результатов достигала Валентина Вербова, которая тренировалась у инструктора Владимира Федяхина.

Результаты: вес 61 кг (до начала проекта — 68 кг), параметры: 92-68-94 (вместо 102-77-102).

«У нас сложился маленький хороший коллектив: всегда была очень приятная атмосфера. Очень понравилось то, что по этой программе занимался и инструктор (Наталья Петрова). Когда видишь, что не только тебе тяжело, понимаешь, что не все так плохо и у тебя все обязательно получится. Еще хочется сказать огромное спасибо тренеру, потому что внимание, которое нам уделялось — выше всяких похвал», — отметила Валентина.

2014 год

Проект «Будь в форме 3» проходил в стенах другого клуба сети — S-Fitness. На этот раз участие в нем принимали семь девушек.
Каждой из подопечных помогали их персональные тренеры. Они разрабатывали для них план тренировки, который включал в себя и тренажерный зал, и групповые занятия, и массаж. И результаты не заставили себя ждать.

«Благодаря этому проекту я доказала себе, а главное, своему мужу, что у меня есть сила воли, и ее хватит, чтобы дойти до конца и похудеть», — сообщила участница проекта Юлия Чекмарева.

«Я могу с уверенностью сказать, что почувствовала в себе силы бегать те же самые три километра по беговой дорожке. Я буду дальше продолжать заниматься в зале, чтобы добиться результатов, которых я очень хочу достигнуть», — отметила участница проекта Маргарита Степанова.

«За время проекта «Будь в форме!» девушки посетили занятия кроссфита, коррекции и степа. Но основные нагрузки получали в тренажерном зале, где занимались по индивидуальным программам. Этот проект показал, что каждый может достичь желаемых результатов даже в столь небольшой срок», — подвела итог проекту тренер Валерия Гаврилова.

Напомним, что спортивный клуб S-Fitness снова проводит набор участников «Будь в форме!».

«Будь в форме!» — это ежегодный проект клуба для смелых людей, которые не боятся бросить вызов самому себе, во всеуслышание заявить: «Я смогу!» и добиться результатов.

Кто-то хочет похудеть и стать увереннее в себе, кто-то без одышки подниматься на четвертый этаж, но этих людей объединяет одно: они сказали «Да!» и пришли к своей цели.

Команда профессионалов своего дела уже ждет своих подопечных. Также для каждого участника будут разработаны:

• тренировочный план
• тренировочный комплекс
• рекомендации по питанию

Собеседование с претендентами на участие в проекте клуба S-Fitness «Будь в форме» состоится в четверг 5 февраля в 20:00 и в пятницу 6 февраля в 11:00 по адресу пр-т Октябрьский, 65, 3 этаж.

Записаться на кастинг можно прямо сейчас по телефону: 37-7-37.