В разгаре солнечный август. Летние каникулы продолжаются. Детвора наслаждается свободой, играми, купанием, а в школах города идет подготовка к началу нового учебного года. В муниципальном бюджетном общеобразовательном учреждении «Центр образования» продолжается набор учащихся в 7, 8, 9, 10, 11 и 12 классы →

Инфаркт миокарда – очень серьёзное, распространенное заболевание, является самой частой причиной внезапной смерти. Может развиться в любом возрасте, не щадит даже молодых трудоспособных людей.
Инфаркт миокарда - это некроз (гибель) части сердечной мышцы (миокарда). Он возникает из-за блокады коронарных артерий, питающих сердце (прекращается доставка крови к какому-либо отделу сердечной мышцы). Непосредственной причиной заболевания является формирование атеросклеротических бляшек с последующим образованием тромбов в артериях сердца.
Как показывают статистические исследования, чаще инфаркт миокарда развивается у мужчин в возрасте от 40 до 60 лет, но в последние годы всё чаще диагностируется и в более молодом возрасте.
Женщины заболевают в полтора-два раза реже мужчин, особенно в молодом и среднем возрасте, что связывают обычно с более поздним (примерно на 10 лет) развитием у них атеросклероза. После наступления менопаузы (в возрасте старше 55–60 лет) риск инфаркта миокарда значительно повышается.
Факторами риска данного заболевания также являются: гиперхолестеринемия (повышенный уровень холестерина в крови), гипертоническая болезнь, избыточный вес, наследственность, сахарный диабет, недостаточная двигательная активность (гиподинамия), увлечение алкоголем, курение. Резкое физическое или психоэмоциональное напряжение на фоне ишемической болезни сердца может тоже спровоцировать развитие болезни.
Типичные случаи инфаркта миокарда характеризуются чрезвычайно интенсивным болевым синдромом с локализацией болей в грудной клетке, их иррадиацией (отдачей) в левое плечо, шею, зубы, ухо, ключицу, нижнюю челюсть, межлопаточную зону. Характер болей может быть сжимающим, распирающим, жгучим, давящим. Болевой приступ продолжается более 20-30 минут, не купируется повторным приемом нитроглицерина. Отмечаются резкая слабость, холодный липкий пот, одышка, характерное для начала приступа возбуждение сменяется выраженной подавленностью, чувством страха смерти.
Очень важно, зная признаки этой грозной болезни, не пытаться пересиливать боль, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Чем быстрее это произойдёт, тем меньше риск неблагоприятных исходов инфаркта.
Инфаркт миокарда может протекать и атипично, маскируясь под другие острые состояния. Например, при инфаркте задней стенки миокарда основными симптомами могут быть сильная тошнота, рвота, острая боль в эпигастральной области, клиническая картина напоминает пищевое отравление или «острый живот», характерный для острого панкреатита, холецистита или прободной язвы. Иногда единственным симптомом инфаркта может быть сильнейшая боль в зубах, или резкая одышка, или внезапное нарушение ритма сердца, или потеря сознания.
Бывает и бессимптомное течение заболевания, его случайно обнаруживают при профилактическом ЭКГ-исследовании.
Не занимайтесь самолечением! Все боли, напоминающие сердечный приступ, не должны оставаться без внимания и требуют консультации врача.
Профилактика данного заболевания включает в себя меры по устранению факторов риска развития инфаркта. Следовательно, болезнь можно предупредить, изменив образ жизни и соблюдая простые правила.
Это сбалансированное, регулярное (не реже 4 раз в день) питание с ограничением потребления соли. Употребляйте в пищу продукты с пониженным содержанием жира: молочные продукты 0,5 – 1,5 % жирности, сметану 10-15%, постные сорта мяса и рыбы.
Исключите продукты с высоким содержанием жира: копчености, сало, майонез, маргарин, колбасы (любые), сосиски, сардельки, жирные сыры (40% и более жирности), сливочное масло, консервы (тушёнка, шпроты, печень трески). Используйте при жарке минимальное количество масла или жарьте без него (на сковороде с антипригарным покрытием или на решётке).
В рационе питания должны быть свежие овощи, фрукты, зелень. Салаты заправляйте лимонным соком, обезжиренным несладким йогуртом. Откажитесь от сладких компотов, газированных напитков. Ограничьте кондитерские изделия со сливочным кремом, бисквиты, изделия из песочного и слоеного теста.
Периодически проверяйте и знайте уровень своего холестерина. Желательная концентрация общего холестерина – менее 5 ммоль/л. Также следите за уровнем глюкозы крови (сахар крови), он должен быть менее 5 ммоль/л (натощак).
Контролируйте уровень своего артериального давления. Если ваше артериальное давление больше чем 140/90 мм рт. ст., то нужно обратиться к врачу. Даже при гипертонической болезни оно должно быть ниже этих показателей (нормальное артериальное давление - менее 140/90 мм. рт. ст.).
Избавьтесь от лишнего веса, больше двигайтесь, бросьте курить и не употребляйте алкогольные напитки, по возможности избегайте стрессов и учитесь их нейтрализовать, пересмотрите свои взгляды на жизнь и поменяйте некоторые аспекты жизнедеятельности.
Своевременно проходите профилактические медицинские осмотры для выявления факторов риска и заболеваний, повышающих риск развития инфаркта миокарда.
Будьте здоровы.
Т. А. Кузьмина,
врач ГБУЗ «Центр медицинской профилактики»

Июль и август знаменательны сразу целой чередой праздников, связанных с небом и авиацией. 17 июля - День морской авиации. В 1916 году четыре гидросамолета М-9 авианосного судна «Орлица» Балтийского флота вступили в бой с четырьмя немецкими самолетами и победили в этом бою.
26 июля - День парашютиста. В этот день в 1930 году в Воронеже под руководством Льва Григорьевича Минова прошли первые тренировочные прыжки. В четвёртый раз в жизни (первые три раза - в США) прыгнул Минов, за ним - лётчик Яков Давидович Мошковский, следом - командир эскадрильи Стоилов, за ними - Затонский, Поваляев, Мухин. За три дня прыгнуло с парашютом тогда 30 человек!
28 июля - День военно-морского флота. Летом 1959 года на сборах начальников парашютно-десантной службы частей под руководством генерал-майора Ивана Ивановича Лисова состоялось первое десантирование в воду. С 400 метров первым прыгнул Лисов, за ним Владимир Доронин, Романюк, Николай Доронин, Устинович. Полковник Устинович после успешного окончания полёта вручил офицерам тельняшки. Что стало с тех пор новой традицией десанта - «крещение» водой.
2 августа - День ВДВ. В 1930 году ровно в 9 часов утра в небо поднялся самолёт с первым отрядом парашютного десанта во главе с Я. Д. Мошковским.
Всего тогда было выброшено две группы по 6 человек. Первыми в мире!
12 августа - День Военно-воздушных сил. В 1912 году издаётся приказ, по которому вводится в действие Штат воздухоплавательной части Главного управления Генерального штаба России.
Словом, июль-август - это практически средоточие самых различных дат и праздников. И все они были отмечены активом Великолукского авиаклуба, который хотя и живёт под угрозой закрытия, без техники, без финансирования и практически без всякого внимания властей и общественности, но закрываться по собственной воле решительно не собирается.
- Если нет средств на полёты, что остаётся делать авиаклубу? - вопрос адресуется уже мастеру спорта, чемпиону ВДВ по парашютному спорту С. А. Тихонову.
- Всегда есть, что делать. Хотя бы информацию полную собрать о наших Героях Советского Союза. О тех 8 выпускниках Великолукского аэроклуба, воспитанниках ОСОАВИАХИМА, которых часто за пределами Великих Лук лучше знают, чем в городе.
- Обидные слова.
- Речь не о том, чтобы кого-то обидеть, речь о фактах. Скажем, есть у нас улица Сизова. Все ли помнят, что это именно тот лётчик Василий Филиппович Сизов, который погиб 23 августа 1942 года в воздушном бою с фашистами?
Или другой наш Герой - Пётр Алексеевич Козлов. Он окочнил Харьковское танковое училище, воевал, а 14 января 1943 года танковая рота старшего лейтенанта Козлова прорвала оборону противника и освободила несколько сёл, уничтожив 180 фашистов, 3 дзота, 8 противотанковых орудий, 2 самоходных артиллерийских установки. Герой умер от полученных ранений. Ему установлен памятник в селе Пухово, бюст в городе Лиски Воронежской области на аллее Славы.
Конечно же, хочется, чтобы все наши Герои-великолучане и у себя на Родине имели память хотя бы не меньшую, чем в других регионах.
- Сергей, хорошо, но такая исследовательская и просветительская работа не отменяет главного, того, что именно и отличает авиа-клуб от всех остальных?
- Согласен. Поэтому при первой же возможности мы стараемся откликаться на все приглашения и участвовать во всех значимых общественных мероприятиях. Так, недавно мне посчастливилось, применю именно это слово, выступать в Пскове сразу на двух праздниках - Дне ВМФ и Дне ВДВ.
Начну по порядку. 28 июля в Пскове федерация парашютного спорта (В. Ф. Матрунич) организовала проведение показательных прыжков на воду, и я был в числе допущенных к подобному прыжку со сверхмалой высоты. Мы считали важным почтить таким образом память ветеранов, всех тех, кто создавал нашу армию. Тем прыжком, как в 1959 году, мы символически соединяли флот, авиацию и десант. Лично от себя я посвящал свой прыжок великолукским морякам, в том числе ветерану Великой Отечественной войны Борису Поликарповичу Малышеву, к сожалению, недавно ушедшему из жизни.
А 2 августа, совсем как 83 года назад, мы, шестеро парашютистов, с высоты 300 метров произвели прыжок на аэродром. С одной стороны, создавалось красивое зрелище, а с другой - происходило чёткое следование традициям и тому, чтобы память о славных вехах нашей истории бережно сохранялась. Вплоть до деталей.
- Думаете, прыжки помогают в сохранении такой памяти?
- Задача основная - не просто показать, как мы красиво прыгаем с парашютом, нет. Для этого есть соревнования, какие-то профессиональные акции.
Цель - возрождение былой славы нашего аэроклуба, а все, кто помнят о наших Героях, должны стать таким связующим звеном между прошлым, между героическими поколениями Великой Оте-чественной и молодёжью. В этом Великолукский авиаклуб и федерация парашютного спорта Псковской области видят свою миссию военно-патриотического воспитания.
Часто для этого нужно так немного! Чтобы люди хотя бы имели полную информацию о прошлом и настоящем. И думается, что Великим Лукам ещё под силу дать стране немало ярких лётчиков и защитников Родины, верных сынов ВДВ, ВМФ, ВВС и Вооружённых сил в целом! Наш город воинской славы этого не просто достоин, это - наша судьба.
А. КАНАВЩИКОВ
Фото предоставлены федерацией парашютного спорта Псковской области

Уважаемые жители города Великие Луки!
Удар стихии в Амурской области нанес и продолжает наносить огромный ущерб жителям региона. Только за последние сутки вода пришла в девять районов области. На сегодняшний день затоплены 28 населенных пунктов и эвакуированы более двух тысяч человек. Без крыши над головой остались сотни жителей, в том числе старики и дети. К сожалению, в ряде муниципальных образований региона ситуация продолжает ухудшаться.
Центральный исполнительный комитет партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» выступил с инициативой оказания посильной финансовой помощи людям, пострадавшим от наводнения в Амурской области. Просим вас подержать данную инициативу.
Реквизиты расчетного счета для перечисления денежных средств пострадавшим от наводнения:
ИНН 2801123618
КПП 280101001
Получатель: УФК по Амурской области (минфин АО л/с 04232003600)
р/с 40101810000000010003
Банк: ГРКЦ ГУ БАНК РОССИИ ПО АМУРСКОЙ ОБЛАСТИ
г. Благовещенск БИК 041012001
ОКАТО 10401000000
КБК 015 2 07 02030 02 0000 180
Назначение платежа: Добровольное пожертвование на оказание помощи жителям Амурской области, пострадавшим в результате наводнения летом 2013 г.
Просим передать или отправить по тел./факсу: 3-04-26 копию квитанции об оплате в исполнительный комитет партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» по адресу: г. Великие Луки, пр-кт Ленина, д. 37.