О мерах, предпринимаемых по контролю за соблюдением требований законодательства в сфере ветеринарии на Государственной границе в связи с распространением африканской чумы свиней на территории Российской Федерации и возникновением очага в Литве, являющейся членом Европейского союза, рассказала начальник отдела государственного ветеринарного пограничного контроля Управления Россельхознадзора по Тверской и Псковской областям Г. В. Леонова.
- Галина Викторовна, как изменился порядок ввоза животноводческой продукции из Литвы в связи с возникновением там африканской чумы свиней?
- В связи с возникновением в Литве африканской чумы свиней с 25 января 2014 года Россельхознадзором введены временные ограничения на ввоз в Российскую Федерацию из Литвы свиней, их генетического материала, свиноводческой продукции, не прошедшей термической обработки при температуре +72 °С и выше в толще продукта в течение 30 минут, гарантирующей уничтожение вируса африканской чумы свиней, продуктов убоя диких кабанов, рогокопытного и кожевенного, кишечного сырья, щетины, кормов для свиней, не прошедших тепловую обработку, охотничьих трофеев, не подвергнутых полной таксидермической обработке, бывшего в употреблении оборудования для содержания, перевозки, убоя и разделки свиней.
- Какие меры приняты в пунктах пропуска по недопущению заноса африканской чумы свиней из Литвы?
- Усилен контроль за прибывающим с территории Литвы в Российскую Федерацию транспортом, перевозящим животноводческую продукцию. Грузы, следующие из Литвы, в пунктах пропуска подвергаются ветеринарно-санитарному досмотру, а в местах назначения – полному досмотру, с выгрузкой (полной или частичной в зависимости от товара, его упаковки, степени загрузки транспорта и пр.). Обеспечивается контроль за недопущением ввоза из Литвы физическими лицами в ручной клади, багаже для личного пользования, товаров, подлежащих ветеринарному контролю. При выявлении подконтрольных товаров, ввозимых физическими лицами из Литвы в ручной клади, товар либо возвращается вместе с лицом на территорию сопредельного государства, либо изымается и уничтожается в пункте пропуска, что в любом случае увеличивает время прохождения контроля в пункте пропуска, заставляет граждан внести изменения в свои планы. В автомобильных пунктах пропуска проводится работа по установлению мобильных дезбарьеров для дезинфекции ходовой части автотранспорта.
- Часто ли физические лица допускают нарушения ветеринарных требований при пересечении Государственной границы?
- Довольно часто. Перед поездкой люди обычно заботятся о своих документах, но подчас самонадеянно относятся к документам на своих любимцев или полагают, что в страну можно ввозить и вывозить что угодно.
В соответствии с ветеринарно-санитарными требованиями Таможенного союза в ручной клади, багаже и почтовых отправлениях для личного пользования физическими лицами из третьих стран без разрешения и без ветеринарного сертификата страны отправления товара, могут ввозиться до 5 килограммов включительно в расчете на одно физическое лицо готовой продукции животного происхождения в заводской упаковке, при условии благополучия в эпизоотическом отношении страны производителя указанного товара и страны вывоза (данное положение не распространяется на всю продукцию животного происхождения «домашнего» производства, на сырое мясо, полуфабрикаты (в том числе котлеты, пельмени, фарш и пр.), сырые рыбу и морепродукты и пр., а также на готовые пищевые продукты, не имеющие маркировки, заводской упаковки или расфасованные/ нарезанные в магазине). Надо сказать, что Европейским союзом также предприняты меры по защите территории от заноса болезней животных, предусматривающие запрет ввоза в личном багаже мяса, мясных продуктов, термически необработанного молока и молочных продуктов, необработанных охотничьих трофеев.
И это оправданная мера, так как под угрозу может быть поставлена огромная отрасль в стране – сельское хозяйство.
Особое внимание следует уделить перемещению мелких домашних животных. Некоторыми гражданами это понятие слишком расширительно толкуется. Любители птиц, грызунов, экзотических животных, которые содержатся в доме как «домашние любимцы», должны помнить об обязанности оформления ветеринарных сертификатов и разрешения на ввоз, вывоз этих животных. На таможенную территорию Таможенного союза допускается ввоз собак и кошек, перевозимых для личного пользования в количестве не более 2-х голов, без разрешения на ввоз и карантинирования в сопровождении международного паспорта, который в данном случае приравнивается к ветеринарному сертификату, при условии наличия в нем отметки компетентного органа о проведении клинического осмотра в течение 5 дней перед отправкой. При ввозе из третьих стран переоформление международного паспорта в стране назначения на ветеринарный сопроводительный документ не требуется.
- Какие нарушения ветеринарных требований были зафиксированы в прошлом году при осуществлении ветеринарного контроля в пунктах пропуска Псковской области?
- В 2013 году при перемещении 170 партий подконтрольной продукции, почти 4 тысяч тонн подконтрольных грузов, 2 970 голов животных были выявлены нарушения ветеринарных требований Таможенного союза. Подавляющее большинство нарушений выявляется уже при проведении документарного контроля (86 процентов от общего числа нарушений). Каждое десятое нарушение связано с отсутствием ветеринарных сопроводительных документов на товар, каждое пятое - с отсутствием разрешения на ввоз, вывоз, транзит; каждое третье нарушение связано с неисполнением указаний Россельхознадзора (о введенных ограничениях, дополнительных гарантиях ветслужбы страны-экспортера). Несоблюдение в полном объеме ветеринарных требований Таможенного союза (по срокам благополучия территории и перечню заразных болезней животных, проведению исследований в период карантинирования животных в стране-экспортере) зафиксировано более 8 процентов от всех нарушений. Почти в 2,5 раза увеличилось число нарушений, установленных при проведении ветеринарно-санитарного досмотра.
Из 170 партий, экспортируемых с нарушениями ветеринарных требований, 108 возращены поставщикам, в том числе оформлены 62 декларации о возврате грузов в Европейский союз.
- Изменился ли порядок ввоза в Российскую Федерацию свинины и свиных продуктов из других стран Европейского союза?
- Вспышка африканской чумы свиней на территории Литвы коренным образом изменила эпизоотический статус не только этого государства, но и всего Европейского союза.
После регистрации очагов африканской чумы свиней как особо опасного заболевания животных, внесенного в соответствующий список Международного эпизоотического бюро, статус Европейского союза по этому заболеванию изменился с благополучного на неблагополучный.
В случае поступления в Российскую Федерацию свинины и сырых свиных мясопродуктов из стран Европейского союза в сопровождении ветеринарных сертификатов, оформленных ветслужбой страны-экспортера до 27 января 2014 года включительно, решение о возможности выпуска указанной продукции принимается по письменному обращению участника внешнеэкономической деятельности. После отбора проб для лабораторных исследований на наличие возбудителя африканской чумы свиней груз либо направляется для изолированного хранения без права реализации в адрес получателя в соответствии с имеющимся разрешением Россельхознадзора на ввоз, либо остается на складах временного хранения до получения результатов лабораторных исследований на наличие возбудителя африканской чумы свиней. Исходя из полученных результатов исследований принимается решение о дальнейшем его использовании.
- Были ли случаи поступления таких грузов из стран Европейского союза в сопровождении ветеринарных сертификатов, выданных после 27 января 2014?
- Да, такие случаи были. Вот например, 3 февраля 2014 г. на один из складов временного хранения Псковской области поступили три транспортных средства, перемещавших свиные субпродукты и свиную обрезь с голов по ветеринарным сертификатам Германии и Австрии, оформленным 28-29 января 2014 года. Должностными лицами Управления выпуск груза был запрещен. Оформлены декларации о возврате товара, и товар был возвращен на территорию Европейского союза грузоотправителю.
- На прилавках магазинов довольно много готовой мясной продукции, произведенной в Бельгии, Венгрии и других странах Европейского союза. Возникновение африканской чумы свиней на территории Европейского союза сократит ли ее количество?
- Исходя из принципа пропорциональности санитарных мер, разрешены поставки на территорию России готовой продукции свиноводства, подвергнутой глубокой тепловой обработке для обеспечения ее безопасности. Отгруженные из Европейского союза с 6 февраля 2014 года готовая продукция из свинины или содержащая в своем составе свинину, сырье животного происхождения из свинины, предназначенное для производства кормов для непродуктивных животных и пушных зверей, должны сопровождаться дополнительными гарантиями, представленными официальной ветслужбой Европейского союза, оформленными как приложение к ветеринарному сертификату на данный товар, подтверждающими высокотемпературную обработку, длительную ферментацию и созревание мяса в зависимости от вида товара. При выполнении государственной ветеринарной службой Европейского союза этих условий осуществляются поставки продукции без ограничений.
- Как выбрать доброкачественное мясо обычному покупателю?
- Нельзя приобретать мясо в местах несанкционированной торговли, не будет лишним и попросить продавца предъявить документ, подтверждающий происхождение продукции.
При покупке мяса оцениваем его органолептические показатели. Обращаем внимание на внешний вид мяса, консистенцию мышечной ткани и жира. Доброкачествен-ное охлажденное мясо покрыто корочкой подсыхания (мясо не должно быть «мокрым»). У свежего мяса корочка подсыхания бледно-розового или бледно-красного цвета, у размороженных туш красного цвета жир мягкий, частично окрашен в ярко-красный цвет; мышцы на разрезе слегка влажные, цвет свойственный данному виду мяса:
- для говядины – от светло-красного до темно-красного;
- для баранины – от красного до красно-вишневого;
- для ягнятины – розовый.
Мясо свежее на разрезе плотное, упругое; имеет специфический запах, свойственный каждому виду свежего мяса; сухожилия упругие, плотные, поверхность суставов гладкая, блестящая. Попробуйте надавить пальцем на кусок мяса, если ямка быстро выравнивается – это хороший признак. Говяжий жир белого, желтоватого или желтого цвета, твердой консистенции, при раздавливании крошится; свиной жир белого или бледно-розового цвета, мягкий, эластичный; бараний жир белого цвета, консистенция плотная. И, конечно, не должны присутствовать кислые, гнилостные запахи, липкий налет, слизь.
Мороженое мясо в начале хранения светло-красного цвета или розовое, а затем постепенно темнеет и выглядит серовато-красным. Кровоподтечные места серо-красные. Мышечная ткань, если она после оттаивания снова заморожена, темно-красного цвета.
Екатерина Минина

Украинские события смогли даже самых толстокожих убедить в необходимости исторической памяти. Поскольку то, что мы забываем, всегда имеет обыкновение возвращаться.
Играемся в политкорректность с нацистами, и вот они уже маршируют по центральной улице, судачим о равенстве всех перед покаятельным всепрощением, и вот уже нацистские идеологи назначают свои власти и пишут свои законы. А ведь, казалось бы, так немного нужно: всего-то помнить и не забывать о том, что было.
Никаких внешних подвигов – только помнить! Ведь с памятью своей и мы сами сильнее становимся.
Поэтому переоценить важность вечера памяти, проведённого 28 февраля в
ДК ЛК Псковской общественной организацией «Союз патриотов Псковщины «Псковская Русь» и комитетом по молодёжной политике и спорту Администрации Великих Лук, попросту невозможно. Память – этот воздух, которым мы дышим и который оправдывает само наше существование.
Вот уже с 2007 года «Псковская Русь» проводит активную деятельность по патриотическому воспитанию молодёжи, по поддержке ветеранов, проживающих в Великих Луках. А в 2013 году организация стала победителем конкурса грантов, который проводился при Президенте Российской Федерации по оказанию поддержки социально ориентированным организациям.
«Псковская Русь» вместе со своими многочисленными друзьями и помощниками приступила сейчас к реализации проекта по поддержке ветеранов и патриотическому воспитанию молодёжи «Связь поколений». Как сообщил председатель комитета по молодёжной политике и спорту, вице-президент Союза патриотов Псковщины «Псковская Русь» К. В. Максимов, в рамках данного проекта пройдёт много самых разных мероприятий:
- Недавно прошла серия исторических викторин в общеобразовательных учреждениях города, сегодня организован вечер памяти. Впереди у нас также много мероприятий это и творческие конкурсы, в которых примут участие ученики школ, и фотомарафоны, и встречи с ветеранами Великой Отечественной войны. Пройдёт также традиционная выездная встреча в канун 9 Мая в посёлке Опухлики.
В качестве напутствия К. В. Максимов подчеркнул:
- Так исторически сложилось, что за многовековую историю России неоднократно происходили войны, но всегда все жители нашей Родины от мала до велика вставали плечом к плечу для защиты своей земли от врага.
Шла ли речь о Великой Отечественной или о тех войнах, которые было принято стыдливо называть «локальными конфликтами» - всё равно. Ведь наши воины никогда не стремились кого-то завоевать или подавить, исключительно защитить и помочь.
Заместитель главы города капитан II ранга Н. И. Андросович, со своей стороны, подробнее напомнил события 14-летней давности, когда 1 марта 2000 года 6-я рота 104-го парашютно-десантного полка 76-й гвардейской воздушно-десантной дивизии на территории Чеченской республики стала на пути хорошо подготовленных бандитов, которые рвались на Ведено.
- Наших ребят было 90 человек, - говорил Николай Иванович. - Бандитов было 2500. Наши ребята доказали, что они способны отразить нападение любого количества врага. В этом бою погибло наших 84 парня, из них 22 человека награждены высоким званием Героя России, 21 - посмертно, 63 человека награждены орденом Мужества.
После кратких вступлений организаторы вечера памяти предложили вместе перелистать страницы Великой Отечественной, той вершины человеческого духа, к которой нам суждено обращаться и в горе, и в радости. Кадры кинохроники сменялись песнями военных лет и опалёнными войной стихами.
Кстати, с военными нашими песнями и стихами - уникальный случай! Ни у одного воюющего народа никогда не рождалось таких пронзительных и глубоких лирических чувств. Та же Германия громыхала официозными маршами, рождёнными по разнарядке в ведомстве Геббельса, и только великий советский народ пел «Катюшу», «Тёмную ночь» и зачитывался симоновским «Жди меня», где не было никакого официоза, а лишь огромная, поистине беспредельная любовь к Родине.
Советские люди научились ненавидеть врага, но не разучились любить! Эту принципиальную, важнейшую разницу, которая и характеризует русский ратный дух, прекрасно показали студенты перед почти двумя сотнями своих сверстников, находившихся в зале.
Звучало не просто перечисление дорогих для всех нас знаковых имён и событий, Сталинград, партизаны, труженики тыла, Зоя Космодемьянская… Но, что гораздо важнее, за чисто художественными выразительными средствами зримо проявлялся образ народа-победителя, который был на голову выше врага морально, нравственно, выше по всем параметрам.
И если завтра будут баррикады, Мы не покинем наших баррикад, - звучали в тишине чеканные строки ленинградки Ольги Берггольц, написанные в том обречённом фашистами на вымирание блокадном Ленинграде. Том Ленинграде, о котором иные сытые недоумки предпочитают сейчас иногда говорить с усмешкой и ухмылкой: мол, сдали бы город и никто бы не умер, пиво только баварское попивали бы.
Ольга Берггольц таких современных недоумков просто испепелила бы взглядом, даже спорить бы не стала с убогими.
Художественно-музыкальная композиция, подготовленная студентами и активом комитета по молодёжной политике и спорту, прошла на одном дыхании и на той необходимой высокой ноте, как и подобает говорить о подлинно святом.
Нужную интонацию в полной мере выдержал и почётный гражданин Великих Лук, председатель городского совета ветеранов капитан I ранга В. Е. Афанасьев. Наверное, любые другие слова, после обжигающе-честной военной правды, прозвучали бы фальшиво.
Но Валентин Егорович, как человек, лично переживший ту войну, знал, что нужно говорить. Он просто говорил о том, что сам видел и что пережил, и его голос даже без микрофона звучал в тишине зала ясно и отчётливо.
Молодёжь ловила, без преувеличения, каждое слово. И как в 6 лет ему довелось пережить первую бомбёжку. И как семья Афанасьева, бабушка, дедушка и мать, чуть были не сожжены озверевшими фашистами:
- Дома были типа бараков в районе мясокомбината. Немцы поджигали их и не давали никому выскочить оттуда, расстреливали тех, кто пытался бежать. Некоторые спаслись благодаря тому, что учительница немецкого языка послушала одного старика, который дал ей финку, подошла к солдату и его заколола.
В. Е. Афанасьев с болью заметил, что сейчас очень часто информация о той войне преподносится или предвзято, или с откровенной ложью. Даже из правды норовят сделать ложь. Например, взять количество погибших советских людей. Это количество обычно сравнивают с военными потерями немцев и делают выводы, вроде того, что воевали мы плохо и только количеством брали.
В действительности, если к немецким потерям приплюсовать потери их многочисленных союзников, то наши и фашистские боевые потери находятся в примерном равенстве. Всё остальное – это примеры зверства фашистов над мирными жителями и
военнопленными.
Например, совсем рядом с Великими Луками находится деревня Андрюково, где немцы живьём сожгли 360 мирных жителей, включая женщин и детей. А всего подобных Адрюковых, Хатынь и Красух по оккупированной территории Советского Союза насчитывались сотни!
Редко говорится сейчас и о том, что героизм советских людей в Великую Отечественную войну был массовым. Не распропагандированные одиночки, а весь народ проникся священной идеей изгнания вероломного врага с родной земли.
Не менее 470 человек повторили подвиг Матросова, 100 человек повторили подвиг Сусанина, 506 лётчиков вслед за Гастелло направили свои горящие самолёты на скопления вражеской силы и техники, более 600 советских лётчиков, сталинских соколов, пошли на воздушный таран. На таран шли и танки, и артиллерийские самоходные установки, и даже корабли! Известно целых 9 случаев корабельных таранов!
Понятно, что победить народ, исполненный высочайшего нравственного духа, народ «Катюши» и «Жди меня», нельзя в принципе!
Сейчас, к сожалению, как сообщил В. Е. Афанасьев, в городе осталось 276 живых ветеранов Великой Отечественной войны. 87 лет – самому молодому и 97 лет – самому пожилому.
Причём, кто восстанавливал разрушенные города? Те же самые фронтовики, которые вернулись с поля боя и те, кто равнялся на них.
Тот же Валентин Егорович начал работать с 16 лет. Так тогда поступали многие. Не было никогда и вопросов: служить или не служить в армии? Только служить! Было время, когда неслуживший парень даже не мог себе пару на танцах подобрать, потому что с ним девушки танцевать отказывались. И это не шутка, а вполне даже исторический факт, который тоже нужно помнить и знать.
В результате на нашей планете на долгие годы установился мир. Понятно, что безумцев хватает, и их горячие головы иногда приходилось остуживать в Корее, Вьетнаме, Египте и других горячих точках, но всё это уже было гораздо скромнее по части жертв. Уроки Великой Отечественной все прекрасно помнили и переэкзаменовок никто не хотел.
В. Е. Афанасьев предложил аплодисментами поприветствовать присутствующего в зале полковника Ю. П. Богданова. Юрий Петрович – кавалер трёх орденов Красной Звезды, афганского ордена Красного Знамени, участник боевых действий во Вьетнаме и Афганистане. Только во Вьетнаме зенитный ракетный дивизион Богданова сбил 13 американских самолётов!
Советский Союз умел хранить историческую память. Теперь пришёл черёд России. Валентин Егорович рассказал, что сейчас в Псковской области, как и по всей стране, ведётся работа по подготовке первого тома книги «Солдаты Победы», о живых участниках Великой Отечественной войны. Последующие тома будут посвящены ушедшим из жизни ветеранам, и задумка состоит в том, чтобы никого из победителей не забыть, не упустить, не обделить вниманием.
Это – наш долг, а долги, как известно, следует отдавать.
В завершение вечера памяти К. В. Максимов поздравил великолучан, отмеченных по итогам IV фестиваля творческой молодёжи городов-героев и городов воинской славы России «Помним. Гордимся. Верим». Фестиваль состоялся 20-23 февраля в Архангельске, а грамоты получили за видеофильм и фотографии – Дмитрий Мамедов, за фотографии – Ксения Константинова, Ольга Богданова.
- На этом наш вечер считается закрытым, - сказал Константин Васильевич, - но мы будем рады, если вы хоть ещё частичку патриотизма, любви к Родине приплюсуете к тому, что уже есть в вашем сердце.
А. КАНАВЩИКОВ
Фото А. ВЫСА

В период времени с 24 февраля по 2 марта в дежурную часть поступило 323 сообщения, из них о преступлениях – 23, нераскрытыми пока остаются 10. Зарегистрировано 11 краж, 2 грабежа, 1 факт сбыта поддельных денежных знаков. Составлено 611 административных протоколов, за нарушения Правил дорожного движения – 437. Задержано 19 пьяных водителей и 6 машин с чрезмерно тонированными стёклами. Произошло 36 ДТП, из которых 1 – с пострадавшими.
Неделя началась с грабежа. В 7.15 у дома № 17 по ул. Ставского нападению подверглась женщина 1945 года рождения. У неё отобрали сумку коричневого цвета с мобильным телефоном, кошельком, в котором находилось 900 рублей, паспорт, страховое свидетельство, другие документы и очки в футляре.
При пересчёте выручки обнаружилась очередная фальшивая бумажка с надписью «5000 рублей». Её серия и номер – аВ 4774721. Водяные знаки на бумажке – имитированы, микротекст не читается, короче, если смотреть на попадающее в руки более внимательно, то обмануться затруднительно.
Развернулась и настоящая охота за колёсами. В ночь на 24 февраля была разута «Мицубиси», припаркованная у дома № 6 по ул. Садовой. 4 колеса в сборе с литыми дисками потянули на 10 тыс. рублей.
Во вторник обнаружилось, что через пролом в крыше гаража в ГСК «Божно» украдено различного имущества на 21 тыс. рублей. Механическая коробка передач от БМВ, передние фары, многое другое и опять-таки 4 колеса в сборе.
На следующее утро бить тревогу начал хозяин автомобиля «Фольксваген-Пассат», который оставил свою машину у дома № 3-а по Нелидовскому проезду. У него украли 4 колеса в сборе с литыми дисками и зимней резиной.
26 февраля свободным доступом из магазина «Флёр» (пр. Октябрьский, 12) была украдена часть выручки. Деньги хранились в плетёной корзинке. Мило, но преступники не прониклись романтическим настроем.
В 17.15 четверга у дома №1 по ул. Мурманской водитель 1966 года рождения, находясь за рулём автомобиля «Опель-Вектра», столкнулся с «ВАЗ-21213», которой управлял мужчина 1952 года рождения. Череда железных поцелуев завершилась деревом. Пострадал пассажир «Опеля» 1966 года рождения, у него – закрытая черепно-мозговая травма, ушиб головного мозга, рваная рана головы.
28 февраля в 3.35 была зафиксирована попытка кражи. Через разбитое стекло офиса на ул. Ботвина, 17 несли ноутбук. Не донесли. А на следующую ночь через пролом в стене гаража в ГСК «Кулёво» украдены 4 колеса в сборе с хромированными дисками.
С 21.30 субботы до 8 часов 2 марта была снята новая партия колёс, за одним исключением: колёса сняты не с автомобиля, а с велосипеда. Двухколёсная машина мирно стояла до поры до времени в подъезде дома № 8 по пр. Гагарина.
2 марта с 14.30 до 16 часов в офисе МТС из закрытого стеллажа путём отжатия двери похитили 2 фотоаппарата, игровую приставку «Сони». Проводится проверка.
Наконец, о самом показательном и заметном примере прошедшей недели. 26 февраля в 3.30 в районе пересечения ул. Дьяконова и пр. Гагарина парочка прохожих решила отнять сумку у женщины 1993 года рождения. Темнота, безлюдность и численный перевес сыграли свою роль. Сумка с ноутбуком, зарядным устройством, паспортом и одеждой перекочевала в руки прохожих.
Однако женщина не растерялась и плачам предпочла звонок по «02». Ближе всех к месту преступления оказался начальник отдела ГИБДД Роман Михайлович Иванов, который как раз проверял посты. Он лично прибыл к месту сигнала и обратил внимание на двоих парней, очень похожих на указанных в ориентировке. Поинтересовался, что это за сумку они несут и куда именно.
Парни явно не ожидали такого быстрого реагирования на их действия и были задержаны с поличным. Молодые люди 1992 и 1995 годов рождения оказались не работающими и ранее не судимыми жителями Оренбургской и Тверской областей.
Подготовил А. КАНАВЩИКОВ
За помощь в подготовке обзора благодарим представителя ОМВД по г. Великие Луки Н. Н. Матвееву

Великолукским районным судом заключен под стражу 40-летний житель Великолукского района за совершение преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 264 УК РФ, а именно за нарушение при управлении автомобилем в состоянии алкогольного опьянения Правил дорожного движения, которое повлекло по неосторожности смерть пассажира.
Предварительным следствием установлено, что 24.02.2014 г. обвиняемый в нарушение Правил дорожного движения РФ в алкогольном опьянении управлял автомобилем марки «Мицубиси», в салоне которого были пассажиры: две женщины и один мужчина, на руках которого находилась годовалая девочка. Двигаясь по автодороге «Мартьяново-Поречье-Урицкое» Великолукского района со скоростью не менее 100 км/ч., на участке автодороги в д. Поречье водитель потерял бдительность, пытаясь удержать автомобиль на дороге, резко нажал на педаль тормоза, в результате чего не справился с управлением и автомобиль, вылетел в кювет и врезался в дерево.
От полученных травм женщина, находившаяся на переднем пассажирском месте скончалась, другие пассажиры получили повреждения различной тяжести и были доставлены в больницу. Годовалый ребенок получил телесные повреждения, повлекшие тяжкий вред здоровью.
Не оказав какой-либо им помощи, водитель с места происшествия скрылся.
А. Асадов,
помощник прокурора Великолукского района

Экзамен – это не просто проверка знаний, но и серьезный стресс для человека, это как раз та ситуация, когда действовать надо по принципу «Помоги себе сам».
Стресс - это комплексный процесс, который включает непременно и физиологические и психологические компоненты. С помощью стресса организм как бы мобилизует себя целиком на самозащиту, на приспособление к новой ситуации, приводит в действие неспецифические защитные механизмы (сопротивление или адаптация к стрессу).
Надо учитывать, что стресс могут вызвать как положительные эмоции, так и отрицательные. Положительное влияние стресса умеренной силы проявляется в ряде психологических и физиологических черт – улучшение внимания (его объема и устойчивости), повышения заинтересованности человека в достижении поставленной цели, в положительной эмоциональной окраске процесса работы, в положительном сдвиге соматических показателей.
Стресс перед экзаменом – это нормальное явление. Он появляется из-за беспокойства по поводу результатов предстоящих испытаний и реакции организма на это переживание.
Классический пример «экзаменационного стресса» можно обнаружить в периоды сессии в любом учебном заведении. Бессонные ночи, тревожные мысли, неадекватные эмоциональные всплески, мигрени, астматические явления, нарушения пищеварения, учащенный пульс и дрожь в конечностях, общее плохое самочувствие и неспособность расслабиться - вот типичные проявления страха перед экзаменами.
Психическое напряжение возникает из-за необходимости пройти испытание, которое определяет дальнейшую судьбу человека, его профессиональную карьеру, итоги влияют на социальный статус молодого человека, его самооценку, на дальнейшие перспективы учебы в вузе.
Такие факторы, как длительное ожидание экзамена, жесткий лимит времени на подготовку, усиливают эмоциональное напряжение до максимальных значений, что сопровождается «гормональной и вегетативной бурей».
При экзаменационном стрессе, как правило, ребенок ощущает сильное беспокойство: чувствует, что не может контролировать ситуацию и справиться с проблемой.
Причины экзаменационного стресса: интенсивная умственная деятельность; нагрузка на одни и те же мышцы и органы из-за длительного сидения; нарушения режима сна и отдыха; негативные переживания.
Симптомы экзаменационного стресса: чрезмерная самокритика; воображение неудачи на экзамене; стремление заниматься другим делом, лишь бы не готовиться к экзамену; постоянные тревожные разговоры о предстоящих экзаменах; нарушения сна и аппетита; снижение способности к концентрации внимания, рассеянность, ухудшение памяти.
А можно ли преодолеть этот рубеж без чрезмерного напряжения, страхов и слез? Психологи убеждены, что это вполне возможно.
Чтобы снизить уровень стресса, необходимо разобраться с причинами его появления и использовать эффективные методы борьбы с ним.
Проверка знаний будет производиться вне зависимости от желания. Именно поэтому к экзаменам нужно готовиться заранее, чтобы быть во всеоружии.
Хорошее владение материалом – первый шаг на пути борьбы со стрессовым состоянием. Необходимо внушить себе, что легкое волнение перед экзаменом - это вполне естественное и даже необходимое состояние. Оно мобилизует, настраивает на интенсивную умственную работу. Нужно волноваться не о самом экзамене, а непосредственно о его результатах.
Нужно помнить о том, что, как правило, у «страха глаза велики». Ситуация с экзаменом напоминает страх темной комнаты, в которой ребенка поджидает неизвестность и он придумывает себе ночных чудовищ. Но стоит включить свет, как становится понятно, что опасаться нечего. Знание помогает победить чувство неуверенности и стресс.
Залог успеха – позитивная мотивация. Специалисты рекомендуют не представлять ситуаций, в которых ребенок будет испытывать свой полный провал. Правильный настрой на положительный исход экзаменационного испытания поможет мобилизовать силы и не растеряться в ответственный момент. Мы получаем то, о чем усиленно думаем, в буквальном смысле программируя себя на конечный результат. И чтобы результат этот нас удовлетворял, думать надо о хорошем. Хорошая подготовка к экзамену уже позволит надеяться на то, что полного провала не случится.
Составь план занятий. Для начала определи: кто ты - «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будешь изучать. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы. Начни с самого трудного, с того раздела, который знаешь хуже всего. Но если тебе трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и приятен. Возможно, постепенно войдешь в рабочий ритм, и дело пойдет. Перед экзаменом нельзя проводить бессонной ночи над учебником. Знаний получить не удастся, недосып плохо скажется на быстроте работы мозга.
Как показывает практика, хорошо помогает отвлечься от проблемы хороший фильм. Мозг сможет отдохнуть, а полученные знания прочно разместятся в хранилищах долговременной памяти.
На экзамен прийти нужно заранее, чтобы не волноваться еще и об опоздании. Кроме того, важно пройтись пешком. В этом случае все лишние мысли «выветрятся», физическая нагрузка поможет победить напряжение, возникающее при активной работе мозга.
Если результат экзамена важен для человека, то совсем избавиться от волнения невозможно.
Вот некоторые советы как вести себя во время экзамена.
Внимательно прочитайте задание.
Распределите время на выполнение задания.
Сядьте удобно.
Если вы не знаете ответа, пропустите этот вопрос и приступайте к следующему.
Если вы проходите тестирование и не можете ответить на весь тест, выберите вопросы, которые знаете, и начинайте писать. Это может дать толчок к формированию всех ответов.
Не паникуйте, когда другие уже закончили свою работу, тем, кто первыми выполнили задание, не дадут дополнительных баллов.
Советы родителям
Поддерживайте ребенка и внушайте ему мысль, что количество баллов не является точным измерением его возможностей.
Не повышайте тревожность ребенка, ему обязательно передадутся ваши волнения.
Подбадривайте ребёнка и поднимайте его самооценку.
Следите, чтобы ребенок не переутомлялся.
Проведите тренировку по тестовым заданиям, научите ребенка правильно распределять время.
Обеспечьте комфортные условия для подготовки.
Для успешной сдачи ЕГЭ школьнику важно настроиться на успех и чаще напоминать себе, что сдать экзамен всем по силам, продумать собственную стратегию подготовки к экзамену и обсудить ее с родителями, классным руководителем, школьным психологом, учителем-предметником.
Успешной сдачи экзаменов!
Т. А. Зайцева,
психолог отделения медицинской профилактики ГБУЗ «Областной центр медицинской профилактики»