Полезными для работы мозга можно считать продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, витамин В12, антиоксиданты, рассказала врач-эндокринолог Дарья Бэдэнэу «Известиям».
Омега-3 жирные кислоты можно получить из рыбы, орехов и льняного семени →
Омега-3 жирные кислоты можно получить из рыбы, орехов и льняного семени →