Каждый человек чего-то боится — экзаменов в школе, собеседования или похода к врачу. Но иногда обычный страх может перерастать в неконтролируемое сильное чувство, даже когда вам ничего не угрожает.

Так что же такое фобия? Это необъяснимый страх перед чем угодно — лифтами, ярким светом или насекомыми. Человек старается не сталкиваться с ними, чтобы не испытывать тревоги. Например, аэрофобы всегда выбирают наземный транспорт, даже если ехать очень далеко.

Список объектов и явлений, которые вызывают волнение, очень большой. У людей даже может появиться боязнь, что они могут получить любую фобию.

Психологическое здоровье человека так же важно, как и физическое. Если вы хотите справиться с фобией, нужно обратиться к специалистам.