Картофель долгое время считался едва ли не главным врагом здорового питания. Многие избегают его, опасаясь набора лишнего веса и роста уровня сахара в крови. Однако современные исследования и мнение специалистов свидетельствуют о том, что этот овощ несправедливо демонизирован →