Названы четыре главные ошибки в питании 9 октября 2024 21:00 0

Правильное питание — это основа крепкого здоровья и активного образа жизни. Однако многие допускают ошибки, которые могут свести на нет даже самые здоровые привычки. В этой статье мы расскажем о четырех главных ошибках в питании, которые мешают достичь гармонии в организме и поддерживать хорошее самочувствие.

1. Пропуск приёмов пищи
Одной из самых распространенных ошибок является пропуск приёмов пищи, особенно завтрака →

Великолукские гимнастки заняли призовые места на межрегиональном турнире 9 октября 2024 20:00 0 4 фото

С 5 по 6 октября в Пскове прошел межрегиональный турнир памяти Людмилы Чернышевой. Гимнастки из Великих Лук достойно представили город и заняли призовые места:
— первое место — Василиса Калнина;
— первое место — Анастасия Рудакова;
— первое место — Милана Смирнова;
— первое место — Мария Михайлова;
— первое место — Дарья Козловская;
— второе место — Ульяна Наумова;
— второе место — Карина Иванова;
— третье место →

Останки погибшего в войну псковского пилота спустя 81 год вернутся на Родину 9 октября 2024 19:00 0

Останки псковского летчика Виктора Молчанова, погибшего во время Великой Отечественной войны, передали для захоронения на Родину кубанские поисковики. Специально для участия в торжественной церемонии в Краснодарский край прибыли представители Псковской области →

Великолучанка стала победительницей Всероссийского конкурса «Кремлевские куранты» 9 октября 2024 18:00 0

Подведены итоги II Всероссийского патриотического конкурса талантов «Кремлевские куранты 2024». Он проводился в онлайн-формате. Среди победителей — великолучанка Светлана Фетисова.

Руководитель школы эстрадного вокала «Соло» →

Необходимые для бойцов вещи отправлены из Великих Лук в Херсонскую область 9 октября 2024 17:30 0

Из Великих Лук отправлена новая партия гуманитарной помощи для военнослужащих, выполняющих боевые задачи в зоне специальной военной операции.

Великолучане собрали необходимые вещи: элементы экипировки, медицинские принадлежности, автомобильные покрышки, строительные материалы, маскировочные сети, а также питьевую воду и продукты →

Великолучанка Милана Мурзина завоевала серебро на Первенстве России по стрельбе из лука 9 октября 2024 17:00 0

С 30 сентября по 6 октября в Краснодаре прошло Первенство России по стрельбе из лука. В личном зачёте среди юниорок «серебро» завоевала великолучанка Милана Мурзина.

Тренирует спортсменку Виталий Андреев.

Судебные приставы взыскали моральный вред за убийство с жителя Великолукского района 9 октября 2024 16:30 0

Житель деревни Смычок повздорил на вечеринке с одним из парней — знакомый общался с девушкой, которая ему симпатична. Чувство ревности оказалось настолько сильным, что житель Великолукского района нанес своему оппоненту смертельное ножевое ранение.

Великолукский районный суд признал мужчину виновным и назначил наказание →

Дождливый и относительно теплый четверг прогнозируют синоптики в Псковской области 9 октября 2024 16:00 0

10 октября на территории Псковской области ожидается облачная погода. Ночью в большинстве районов умеренные дожди, днем местами небольшие дожди. По юго-востоку области без существенных осадков.

Температура воздуха по области: ночью +4...+9°С, днем +11...+16°С →

Позвонили с «Энергосбыта»: Великолучанин попался на удочку мошенников 9 октября 2024 15:30 0

8 октября в полицию обратился великолучанин 1988 года рождения. Он рассказал сотрудникам полиции, что ему на телефон позвонил неизвестный, который представился сотрудником «Энергосбыта». Незнакомец предложил великолучанину заменить счетчик. Для этого нужно было назвать код из смс. Что мужчина и сделал →

Александр Сергеев: Я всегда стремлюсь находиться на волне технического прогресса 9 октября 2024 15:00 0

Луки.ру продолжают публиковать материалы о людях труда, рассказывая о тех, кто своим профессионализмом и усердием вносит неоценимый вклад в развитие различных отраслей. Сегодня мы познакомим вас с Александром Николаевичем Сергеевым, техническим директором компании «ТД «Альянс-Трейд», чья карьера и достижения являются ярким примером трудолюбия и преданности делу.

Александр Николаевич родился в Псковской области, в деревне Чертеж →