Названы несколько способов, которые могут помочь отложить старение и продлить активную жизнь.
1. Правильное питание
Рацион, богатый антиоксидантами, витаминами и минералами, помогает замедлить процессы старения. Важно включать в меню овощи, фрукты, орехи →
1. Правильное питание
Рацион, богатый антиоксидантами, витаминами и минералами, помогает замедлить процессы старения. Важно включать в меню овощи, фрукты, орехи →