Названы едва заметные признаки проблем с сердцем
01. Необычная усталость
Если даже после лёгкой физической активности или в состоянии покоя вы чувствуете сильную усталость, это может быть сигналом о недостаточном кровоснабжении из-за сердечных нарушений. Особенно стоит насторожиться, если усталость сопровождается головокружением или одышкой.
2. Одышка при минимальной нагрузке
Затруднённое дыхание после подъёма по лестнице или быстрой ходьбы — не всегда следствие слабой физической формы. Одышка может быть симптомом сердечной недостаточности или ишемической болезни сердца.
3. Нарушения сна
Некоторые сердечные заболевания проявляются через ночные пробуждения от нехватки воздуха или частые приступы апноэ — остановки дыхания во сне. Это вызывает стресс для сердца и нарушает его работу.
4. Отёки конечностей
Появление отёков на ногах, щиколотках или кистях рук может указывать на то, что сердце не справляется с перекачкой крови должным образом, что приводит к застою жидкости в организме.
5. Дискомфорт в груди
Не всегда сердечные боли выражаются острыми приступами. Лёгкое чувство сдавливания, жжения или тяжести в груди, особенно при физической нагрузке или стрессе, может быть признаком стенокардии.
6. Холодные конечности и бледность кожи
Слабое кровообращение из-за сердечных проблем может привести к снижению температуры рук и ног, а также к бледности кожи. Это связано с недостаточной доставкой кислорода к тканям.
7. Необъяснимое чувство тревоги
Сердечные приступы иногда сопровождаются внезапной и сильной тревогой или ощущением надвигающейся беды. Особенно важно обратить внимание на этот симптом в сочетании с другими признаками.
Если вы заметили один или несколько из этих симптомов, особенно в сочетании с болью в груди или сильной одышкой, не откладывайте визит к кардиологу. Ранняя диагностика и своевременное лечение — ключ к сохранению здоровья сердца.
Комментарии