Людям с больным кишечником нужно добавить в рацион один продукт
0Сок красной капусты стимулирует рост полезных бактерий и облегчает симптомы болезни Крона и язвенного колита. Свежий сок краснокочанной капусты выполняет защитную функцию: благодаря ему снижается всасывание в организм токсинов, пищевых антигенов и микроорганизмов, продолжила эндокринолог.
«Употребление краснокочанной капусты способствует профилактике появления заболеваний ЖКТ», — заявила Зухра Павлова и добавила, что капуста любого цвета полезна, так как она содержит растительную клетчатку и фолиевую кислоту.
