Чтобы остановить носовое кровотечение, нужно обеспечить сужение кровеносных сосудов и предовратить стекание крови в горло, рассказал терапевт Игорь Видяскин в беседе с NEWS.ru.

Нужно также наложить холодный компресс на область переносицы и заднюю поверхность шеи, использовав для этого тканевую салфетку, смоченную в ледяной воде, или лед, завернутый в ткань.

«Холод поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить интенсивность кровотечения. Или сядьте прямо, наклоните голову немного вперед. С целью предотвращения стекания крови в горло, возникновения тошноты и рвоты не следует ложиться на спину или запрокидывать голову назад», — отметил Видяскин и добавил, что при этом дышать нужно глубоко через рот.

Указательным и большим пальцами нужно сдавить мягкие ткани носа, но не костную ткань, и задержаться в этом положении на 5-10 минут, не разжимая нос. Это необходимо, чтобы дать крови свернуться и остановить кровотечение. Кроме того, терапевт предложил установить в ноздри марлевые тампоны, пропитанные трехпроцентным раствором перекиси водорода.

«С целью предотвращения возобновления кровотечения в течение нескольких часов не рекомендуется предпринимать попыток очищения носа, чрезмерного высмаркивания, пить горячие напитки»,

— подчеркнул терапевт.

Если кровотечение не прекращается дольше 20 минут или усиливается, необходимо обратиться за медицинской помощью, а если кровотечения случаются регулярно — пройти обследование.