В Комитете по здравоохранению Псковской области рассказали, как сохранить здоровье сердца.

По словам медиков, существенная потеря жидкости из-за жары может стать причиной резких колебаний артериального давления и возникновения нарушений ритма сердца, в том числе жизнеугрожающих.

«Особенно опасна для сердца ситуация, когда жара сочетается с высокой влажностью. В этих условиях сердце сокращается намного чаще и прогоняет за минуту примерно в два раза больше крови, чем в обычные дни», — сообщают в сообществе Комитета.

Так, если есть сердечно-сосудистое заболевание (а некоторые о нём могут и не подозревать) важно проявлять больше осторожности, так как:

— У некоторых людей с гипертонией в жару давление снижается, так как из-за жары сосуды расширяются;

— У части же пациентов в жару, наоборот, учащается сердцебиение, повышается давление.

Важно контролировать артериальное давление, избегать длительного пребывания на солнце, отказаться в жаркие часы от физических нагрузок, следить за питьевым режимом.

Также специалисты напоминают, что курение существенно увеличивает риск развития инфаркта миокарда и мозгового инсульта. Не менее грозный враг, чем курение — это алкоголь.