Врач назвал главную опасность работы за компьютером

Профессор кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета, доктор медицинских наук Дмитрий Березовский рассказал в беседе с «Известиям», что главная опасность при длительной работе за компьютером заключается в тромбозе.

При долгом нахождении в сидячем положении происходит сдавливание сосудов, что, в свою очередь, замедляет кровоток и повышает риск образования тромбов. С такой проблемой сталкиваются те, кто проводит много времени работая или играя на компьютере, а также путешественники, часто летающие на самолете.

Особенно опасно долго сидеть в одном положении людям с наследственной предрасположенностью к тромбозу. Для профилактики этой патологии нужно сократить потребление кофе, больше двигаться и не забывать через каждый час работы на компьютере делать пятиминутную производственную гимнастику.