3 октября в Великих Луках пройдет фестиваль «Готов к труду и обороне»
0Псков и Великие Луки на фестивале будут представлять 12 участников. Желающие войти в состав команды могут подать заявки в комитет по физической культуре и спорту администрации города Великие Луки до 18 сентября 2015 года по телефонам: 3-52-45, 3-26-75.
Соревнования проводятся по четырем ступеням ГТО: VI ступень — 18 — 29 лет; VII ступень — 30 — 39 лет; VIII ступень — 40 — 49 лет; IX ступень — 50 — 59 лет. Участники фестиваля сдадут следующие тесты: бег на 100, 2000 и 3000 метров, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (VIII, IX ступени) или на гимнастической скамейке, прыжки в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине. Кроме того, мужчины посоревнуются в подтягивании из виса на высокой перекладине или рывке гири, женщины — в сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу.
Комментарии