Первые представления о здоровье и здоровом образе жизни формируются уже в дошкольном возрасте. Уровень здоровья в значительной степени зависит от того образа жизни, который ведёт человек, поэтому главной задачей является обучение детей принципам здорового образа жизни, создание условий для сохранения и укрепления их здоровья.
Здоровье рассматривается нами как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Если с самого раннего детства мы научили ребенка беречь, ценить и укреплять здоровье, своим личным примером будем демонстрировать здоровый стиль поведения, то можно надеяться, что новое поколение будет крепче и духовно, и физически.
В МБДОУ «Детский сад №8» работе по формированию интереса к здоровому образу жизни и сохранения здоровья уделяется огромное внимание. В режиме дня ведется совместная работа медика, инструктора по физической культуре, воспитателей групп и других специалистов. Ведь важно не количество выполненных мероприятий по оздоровлению, а их реалистичность и результативность. Ежедневно дошкольники начинают свой день с ритмичной утренней гимнастики, усваивают множество навыков в процессе занятий по физическому развитию в спортивном зале и на воздухе. Регулярно проводятся спортивные развлечения «Снежный десант», «Малые Олимпийские игры», «Веселые старты», «Мы Туристы», «Снежная Олимпиада», «Осенний марафон», где дети проявляют не только освоенные умения и навыки, но и испытывают позитивные эмоции и положительные моменты активного досуга, тем самым оказывая благоприятное влияние на укрепление организма.
Так 18 сентября под руководством инструктора ФК Р. А. Баруленковой прошёл ежегодный традиционный осенний марафон с участием детей, родителей и сотрудников детского сада. Праздник проходил под девизом : «Если хочешь быть здоров!». Мероприятие включало в себя веселую разминку, пробежки по дистанции, речевки и пословицы о здоровье. Ребята вместе с воспитателями преодолевали бегом отрезок пути, где по дороге их сопровождал герой Неболейка, для детей по дистанции на деревьях висели свитки с речёвками и поговорками о здоровом образе жизни. По окончании пробежки ребят встречала старшая медицинская сестра и угощала всех витаминами. В конце праздника состоялось награждение участников. Было приятно видеть активное участие работников МБДОУ, их позитивный настрой и эмоции. В нашем детском саду появилась традиция «На природу за здоровьем», педагоги вместе со своими семьями и детьми организуют активный отдых, где проводят спортивные соревнования, рыбачат, используя приёмы релаксации организма от энергетики деревьев. Пропаганда по воспитанию интереса к здоровому образу жизни проводится и среди родителей не только в форме наглядности, но и привлечения их участию в спортивных досугах и развлечениях «Папа, мама, я – спортивная семья», «День семьи, любви и верности», во время дня открытых дверей «Роль детского сада и семьи в оздоровлении детского организма». Любой человек знает, что самое главное достояние в жизни – здоровье! Поэтому беречь и сохранять его нужно с детства. Коллектив детского сада всевозможными способами старается донести до сознания взрослых и детей призыв: «Мы за здоровый образ жизни».
Р. А. Баруленкова,
инструктор ФК МБДОУ «Детский сад № 8»