Качество сна напрямую влияет на наше здоровье и самочувствие, а поза, в которой мы спим, может либо улучшить его, либо привести к проблемам с позвоночником, дыханием и даже пищеварением.
Сон на спине считается одной из самых лучших поз для позвоночника, так как он остается в естественном положении →
Народный хореографический коллектив «Жемчужная россыпь» принял участие в XVII Международном заочном конкурсе хореографического искусства «Собираем таланты». Великолучанки стали лауреатами III степени.
В еженедельном видеообращении глава города Николай Козловский остановился на деятельности городской организации ветеранов войны, труда, Вооружённых сил и правоохранительных органов, взаимодействии городской власти с этой общественной организацией →
Ученица 11 класса гимназии Софья Динерштейн стала победителем олимпиады по обществознанию.
Также в числе призеров — ученицы школы №7 Дарья Быковских и Екатерина Казакова, ученица лицея №10 Анастасия Егорова, ученик школы №12 Владислав Белинский, ученики гимназии Александр Глисанов и Иван Супрун.
30 января в Великих Луках побит температурный рекорд, сообщает портал новостей погоды «Фобос». Максимальная суточная температура в городе составила +7°. Также побил рекорд и Псков с температурой +7,1°.
Достигшая своего максимума, волна тепла внесла изменения в метеорологические летописи 45 городов, отмечают специалисты.
1 февраля на территории Псковской области ожидается облачная погода. Осадки в виде дождя и мокрого снега.
Местами налипание мокрого снега на провода. Ветер ночью южных, днем юго-западных направлений 5-10 м/сек. Температура воздуха по области в течение суток 0...+4°. Атмосферное давление низкое.
Форум «Инженеры будущего — 2025» (12+) пройдет с 23 июня по 3 июля в Тульской области. На площадке вновь встретятся молодые инженеры из России, зарубежья, стран-партнеров БРИКС для получения новых знаний и умений, совместной работы над проектами, обмена опытом →
Родители, чьи дети посещают занятия в ГДК им. Ленина на улице Малышева, бьют тревогу. Путь к любимому учреждению культуры сопровождают ямы и колдобины. Пост о плачевном состоянии территории вокруг учреждения появился в одной из городских групп.
«Мы ездим три раза в неделю, и каждый раз — это испытание для машины →
Национальный проект «Безопасные качественные дороги» за шесть лет своей реализации достиг значительных успехов на территории Псковской области. Благодаря нацпроекту в регионе обновлено более 1,1 тыс километров дорог и 20 мостовых сооружений.
С 2025 года национальный проект «БКД» получил преемственность в новом национальном проекте →