Невролог из Пскова рассказала, как снизить риск инсульта

Врач-невролог Псковской областной клинической больницы Мария Степанищева в программе «Анамнез» на «Серебряном дожде» рассказала, как снизить риск инсульта. По ее словам, постоянный контроль артериального давления, правильное питание и отказ от вредных привычек помогают снизить риски, сообщает канал в МАХ Министерства здравоохранения Псковской области.

Давление нужно регулярно измерять и следить, чтобы оно не превышало 140/90 мм рт. ст., а также сдавать общий анализ крови, проверять уровень холестерина и делать ЭКГ, советует врач. Среди факторов риска невролог назвала злоупотребление фастфудом и жареной пищей, курение, алкоголь, недостаток сна и постоянный стресс.