Эндокринолог Зухра Павлова объяснила, как температура помещения влияет на работу мозга. Неожиданную причину рассеянности она раскрыла в своем Telegram-канале.

Врач рассказала о результатах исследования, в котором участвовали 47 человек старше 65 лет. Ученые изучали, как температура в помещениях влияет на концентрацию внимания добровольцев.

Оказалось, что оптимальная температура для эффективной работы мозга — 20–24 градуса. Отклонение даже на 4 градуса в любую сторону значительно снижает способность концентрироваться: вероятность проблем с вниманием в таких условиях удваивается.