Продолжается подготовка к полуфинальному шоу фестиваля «Мисс/Миссис Великие Луки 2023»
0 11 фотоНа этот рах участницы отправились в клуб «С-фитнес» Великие Луки и приняли участие в занятиях с фитболом. Тренировку провела опытный тренер — Наталья Ильина.
Участницы сделали уверенные шаги к правильной осанке, ведь упражнение с мячом укрепляет мускулатуру спины, а также провели тренировку вестибулярного аппарата — со временем у занимающихся с мячом вырабатывается умение держать баланс, улучшается координация движений.
Как сказала тренер Наталья — еще пару занятий и леди готовы к финалу!
Источник: фото — Елизавета Расчётова
Комментарии