Советы по профилактике заболеваний школьников во избежание рисков заражения детей гриппом, ОРВИ или новой коронавирусной инфекцией дал Роспотребнадзор.

Очень важно рассказать детям о важности мытья рук — особенно перед едой, после посещения туалета, после занятий физкультурой, при возвращении с улицы. Их нужно хорошо намыливать не менее 30 секунд — ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, тщательно ополаскивать теплой проточной водой и просушивать бумажным полотенцем, салфеткой или сушилкой для рук.

Также в школьный рюкзак ребенку следует положить антисептические салфетки, научить прикрывать нос и рот при чихании — салфетками, платками или локтевым изгибом руки. Одежда школьника должна соответствовать погоде, не стеснять движения и состоять из натуральных тканей, важно также наличие сменной обуви.

Необходимо оставить ребенка дома, если у него поднялась температура. Также следует объяснить школьникам, что «утренний фильтр», предусматривающий термометрию на входе в учебное заведение, — важная процедура, которая помогает блокировать распространение вирусных заболеваний.

Кроме того, важно питаться в школе, делать гимнастику для глаз во время перемены, физкультминутки во время уроков и проветривать класс в перерывах.