Фастфуд – та еда, в которой иногда очень сложно себе отказать. Доктор Мясников не раз говорил, что она вредна, но в своей авторской программе на канале «Россия 1» телеведущий признал: безусловно, все это очень вкусно. Он рассказал, в каких случаях можно позволить себе съесть гамбургер или пиццу.

В новом выпуске своей авторской программы на канале «Россия 1» доктор Мясников заговорил об уличной еде и фастфуде. Многие из нас не могут отказать себе в гамбургере, роллах или пицце. Даже Александр Леонидович, известный поборник сбалансированного питания, согласился с тем, что эта еда очень вкусна. Он даже назвал случай, когда можно позволить себе съесть аппетитный бургер!

Сам теледоктор считает фастфуд «национальным бедствием». По его словам, в США законодательно запрещено продавать фастфуд и газированные сладкие напитки в определенном радиусе вокруг школ. С этим связана забавная история: в 1980-х в Сенате призывали приравнять пиццу к овощу. В этом случае ее можно было бы продавать и в школе и неподалеку от учебных заведений. Кстати, определенную пользу Мясников в пицце нашел, но многое зависит от вида этого вкусного итальянского блюда.

«На самом деле, пицца – вещь хорошая, но, смотря какая. Если вы едите ее умеренное количество с сыром, помидорами и морепродуктами – это одно», – заметил доктор Мясников.

По мнению врача, именно фастфуд привел к тому, что с проблемой ожирения столкнулись не только в США, но также во Франции и в других странах. Теперь эта беда добралась и до России. Недаром Александр Леонидович часто называет ожирение «пандемией». Во всем очень важна мера. Он повторил постулат своей мамы: «Нет полезной еды и нет вредной еды» и заметил, что существуют случаи, когда такую еду, как гамбургер, вполне можно съесть. Так, он может стать отличным источником энергии.

«Если вы постоянно питаетесь правильно, вы куда-то поехали, и вам хочется есть, и вам целый день надо работать, идти куда-то – съешьте вы гамбургер! Почему? Он жутко калорийный! Здесь, как я вам уже говорил, под 500 калорий. Он убивает аппетит, он дает вам силы, и вы до ночи есть не захотите. Да, тут ничего особо полезного нет, но ты съел – у тебя бодрость, и ты готов», – сообщил Мясников.