Врач-инфекционист рассказал, как подготовить иммунитет к коронавирусу

Врач-инфекционист Евгений Тимаков назвал главным фактором защиты при встрече с коронавирусом — увлажненную слизистую носа. Слизь в носоглотке обладает антибактериальными и противовирусными качествами, если нос сухой, если воздух в квартире сухой, то вирус быстро проникает внутрь.

Специалист добавил, что достаточно промыть носоглотку физраствором после улицы. Это в несколько раз снижает вирусную нагрузку.

Врач посоветовал принимать витамин D, а также правильно питаться и чаще бывать на свежем воздухе. Инфекционист считает, что во время эпидемии сидеть в постоянной изоляции это ошибка, так как необходимо держать в тонусе общий иммунитет через встречу с различными вирусами и инфекциями.