добавить новость понедельник, 18 января 2021
Держи руку на пульсе города, читай Луки.ру:
 
Спасибо, я и так постоянно читаю
Новости
Новости

Мясников развеял популярные мифы о здоровом образе жизни

1
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» развеял популярные мифы, связанные с ведением здорового образа жизни.

По словам медика, слухи о категорическом вреде мяса преувеличены. Мясников напомнил, что в ноябре прошлого года ученые пришли к выводу, что этот продукт не вредит сердечно-сосудистой системе. К тому же мясо — бесценный источник многих витаминов и микроэлементов. Однако, по словам Мясникова, оно все же является фактором риска развития рака кишечника.

«Я всегда говорил: три раза в неделю кусок мяса есть можно и нужно»,
— сказал он.

Также врач отметил, что необязательно каждый день проходить по десять тысяч шагов. Он предложил заменить ходьбу на плавание или бег.

«Главное — двигайтесь»,
— призвал специалист, подчеркнув, что отсутствие физической нагрузки может вызывать не только сердечные заболевания. Мясников напомнил, что десять процентов всех онкологических заболеваний возникают «оттого, что мы не двигаемся».
Источник: РИА Новости

Комментарии

  • Сергей Голицын 9 июля 2020 6:43 #
    Мясников - это круто! Он уже не врач, а оракул, шоумен! Когда только лечить успевает?

Войдите, чтобы оставить свой комментарий.

Буонопарте Наполеон  В День освобождения Великих Лук от фашистских захватчиков юнармейцы почтили память героев  1

иван иванов  7 миллиардов рублей нужно на модернизацию линий электропередачи в Псковской области  5

Сизов Вячеслав  В Великолукскую межрайонную больницу принят на работу московский специалист  12

Сизов Вячеслав  Луки.ру узнали, как работает каток на острове Дятлинка и сколько это стоит  3

Сизов Вячеслав  Кафе и туалет будут работать в парке культуры на Крещенские купания  2

Сизов Вячеслав  Развенчиваем мифы о законе про дистанционное обучение  1

Сергей Голицын  Можно ли набирать крещенскую воду из-под крана, рассказал священник псково-печерского монастыря  1

Леонид Кузнецов  Михаил Ведерников прокомментировал жалобы жителей региона на работу медучреждений  1

Сергей Голицын  Коллективу Великолукской межрайонной больницы представили нового заместителя главного врача  2

Сизов Вячеслав  В Великих Луках началась прививочная кампания от коронавирусной инфекции  1

Знаете что-то интересное?
Давайте опубликуем!
Наверх