Приглашаются все желающие, независимо от возраста и пола принять участие во Всероссийских онлайн соревнования по подтягиванию на турниках «Я Чемпион» (0+).

Соревнования пройдут с 12 июня по 12 сентября 2020 года в категориях:

— Юноши до 10 лет, от 11 до 14 лет, от 15 до 17 лет.
— Мужчины от 18 до 30 лет, от 31 до 45 лет, от 46 и старше.
— Девушки до 10 лет, от 11 до 17 лет, от 18 до 35 лет, от 36 лет и старше.

На первом этапе нужно подтянуться необходимое количество раз.

На втором этапе снять на видео, как участник подтягивается максимальное количество раз и выложить в Интернет, к примеру, это могут быть сайты vk.com, youtube.com или другие.

На третьем этапе необходимо зарегистрироваться на сайте проекта и заполнить заявку участника. Очень важно заполнить каждое поле правильно, так как сертификаты (дипломы) будут выписываться по данным формы и исправить их будет невозможно. К заявке необходимо приложить ссылку на видео, которое нужно выложить в Интернете. После заполнения заявки, участник сразу попадает в рейтинг Чемпионов, карту Чемпионов.

Отправленное участником видео будет оценено судьями организационного комитета. После участник на электронную почту получит сертификат с присвоением спортивных категорий.

На четвертом этапе будут определены Чемпионы регионов и Российской Федерации. Состоится награждение.

Проект по подтягиванию на турниках «Я Чемпион» реализуется Общероссийской общественной организацией «Российский спортивный союз молодежи» в рамках проекта «Команда 2018».