Если у вас болит горло, то мороженое вам не повредит, а скорее наоборот — поможет снять боль. Об этом рассказали эксперты Роскачества.

По словам врача-инфекциониста Екатерины Степановой, мороженое не противопоказано при кашле и больном горле, так как его прохлада способна облегчить боль, к тому же оно питательное. И небольшая порция воспаление не усилит.

Также специалисты рассказали, какие продукты лучше есть и какие напитки пить зимой, чтобы не заболеть. В их числе — лимоны, апельсины, шиповник, черная смородина, облепиха, мед. Пить рекомендуется морсы, но, не разогревая их, иначе витамины «погибнут», ромашковый чай.