На выходных, 28 и 29 сентября на Землю обрушатся магнитные бури, сообщила «Российская газета» со ссылкой на официальный прогноз Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Исходя из графиков, буря начнется ранним утром в субботу и завершится в предстоящий понедельник. Впрочем, она будет далеко не самой мощной в истории, сообщают эксперты.

В период магнитных бурь, молодые и здоровые люди могут почувствовать лишь сонливость, а пожилые и хроники тяжелее переносят «бури». Люди могут страдать от головных болей и изменения артериального давления. Некоторые могут чувствовать слабость и рассеянность. Организм человека воспринимает геомагнитные возмущения как стресс.

Чтобы снизить риски стресса, врачи рекомендуют метеозависимым людям в эти дни ограничить нагрузки, соблюдать режим сна и избегать длительных перелетов. Так же советуют выбирать спокойные занятия, употреблять больше воды и отказаться от жирной пищи.