Великие Луки за здоровый образ жизни: Горожан приглашают на совместные пробежки
0К тому же, весной расцветает не только природа, но и человек — энергия и активность нарастают по мере прибавления светового дня.
Луки.ру уверены: весна — отличное время года, чтобы начать что-то новое, заняться своим здоровьем и привести тело в форму.
Не у всех есть время или финансовая возможность ходить в спортивный зал, но это ведь и не всегда обязательно — можно надеть спортивную форму и выполнить обычную пробежку по городу. Но вот незадача — одному бегать бывает достаточно скучно, а иногда даже неловко.
К счастью, тех, кто хочет нарастить потенциал своей физической активности в городе на Ловати немало — это не только профессиональные спортсмены и бегуны, но и обычные люди, далекие от профессионального спорта.
Всех этих людей, неравнодушных к здоровому образу жизни, взялся объединить великолукский легкоатлет, студент четвертого курса великолукской академии физической культуры и спорта Илья Уткин. Молодой человек уверен — вместе совершенствоваться веселее! Именно поэтому спортсмен решил создать проект «Любители бега в Великих Луках». Проект объединит профессиональных спортсменов и тех, кто стоит в начале своего спортивного пути, тех, кто хочет выглядеть красивым, подтянутым и заботиться о собственном здоровье.
«Я заметил такую проблему, что люди в Великих Луках бегают в полном одиночестве, некоторые хотят заняться спортом , но боятся или стесняются обратиться за помощью к тренеру, другие просто не могут посещать тренировки ,потому что не успевают из-за загруженности и найдя время вырываются и бегают по вечерам»,— отметил Илья Уткин.
В связи с этим молодой человек предлагает собираться в группы и бегать длительные кроссы или пробежки совместно.
«По желанию добавлять растяжку, ОФП, силовые тренировки ,а так же скоростные тренировки»,— делится планами Илья.
Луки.ру предлагают великолучанам вступить в сообщество «Любители бега в Великих Луках» ВКонтакте, где будет собрана самая актуальная информация о предстоящих спортивных занятиях.
Совместные спортивные занятия помогут не только поддержать себя в отличной форме, но и дадут возможность познакомиться с новыми интересными людьми!
Комментарии