За последнее время в редакцию Луки.ру поступило несколько сообщений от великолучан, обеспокоенных ситуаций с ротавирусом на территории Великих Лук. По мнению жителей города на Ловати, ситуация с этим неприятным заболеванием не просто вызывает опасения, но близка к эпидемиологической, поскольку похожие симптомы регулярно выявляются как у великолучан дошкольного и школьного возраста, так и у взрослых.

Какова же ситуация с ротавирусом в действительности, Луки.ру выяснили в местном отделении Роспотребнадзора.

«Двадцать первый век — век вирусов, — сообщили в учреждении. — На территории города Великие Луки действительно фиксируются случаи вирусных заболеваний, в том числе кишечных, однако, что касается ситуации с ротавирусом, на данный момент заболеваемость им не превышает пределов нормы».

Аналогичная ситуация обстоит с заболеваемостью ОРВИ и гриппом. Иными словами, ни в случае с ротавирусом, ни в случаях с гриппом и ОРВИ эпидемиологический порог заболеваемости в городе Великие Луки на данный момент не превышен.

Отметим, что за минувшую неделю, по результатам лабораторного мониторинга, активность циркуляции респираторных вирусов в Псковской области остается на среднем уровне. Тем не менее, для зимнего периода характерен рост заболеваемости гриппом и ОРВИ.

О симптомах

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно заразны.

При ОРВИ заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит во влажный.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния — повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, повышенная чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление (при не осложненных формах течения) на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа.

После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Как защититься

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и т.д.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком — это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.