Александр Максимов: Здоровый дух — залог здорового тела
0И совершенно напрасно, между прочим. Ярким примером того, что вкус к жизни, ценность для общества, энергичность и готовность к свершениям никоим образом не зависят от количества свечей, зажигаемых на праздничном торте, бесспорно, является Александр Сергеевич Максимов. Человек, который собственным примером доказывает: возраст с серебром в волосах — отнюдь не «пожилой», но самый что ни есть «переходный». Возраст новых открытий, новых впечатлений и новых подвигов.
Биография Александра Максимова для большинства жителей нашего города не является секретом.
«Я всю жизнь отработал в Академии физической культуры, начинал с преподавателя, потом защитил диссертацию — стал кандидатом педагогических наук, закончив аспирантуру в Москве, — делится Александр Сергеевич. — Заведовал кафедрой легкой атлетики десять лет, затем был заместителем декана, а закончил, сорок лет отработав в Академии, доцентом».
Помимо этого Александр Максимов является автором немногим менее сотни научных работ и внушительного количества методических рекомендаций по самостоятельным занятиям физической культурой, на его счету богатый опыт участия в научных конференциях различных уровней. Он — тренер высшей категории, некогда — председатель городской федерации легкой атлетики и просто человек, пользующийся заслуженным авторитетом среди великолучан всех возрастов.
В составе комиссии спорткомитета России Александр Сергеевич неоднократно принимал участие в комплексных проверках Хабаровского, Смоленского и Волгоградского институтов физической культуры. Александр Максимов — судья республиканской категории, рекордсмен Псковской области в марафонском беге.
За свою долгую, продуктивную карьеру этот удивительно многогранный человек занимался организацией и проведением множества соревнований и легкоатлетических пробегов — «Великие Луки — Чернушки», «Памяти Русова», «Кросс наций», а также — ежегодных городских кроссов.
Сегодня Александру Максимову шестьдесят пять лет и, как нетрудно догадаться, он не сидит, сложа руки. Да и возможно ли такое? Когда вокруг кипит жизнь. Когда можно и нужно делиться опытом самому и самому же приобретать новый.
«Что касается настоящего, я являюсь общественным советником первого созыва, — рассказывает Александр Сергеевич, — само по себе очень интересное начинание, инициированное Николаем Николаевичем Козловским. Первый наш созыв, наверное, включал человек двести… конечно, мы не знали, как работать, в этой связи у меня возникло несколько предложений — поскольку у нас в городе пятнадцать округов, я предложил пригласить от каждого округа по одному инициативному специалисту и организовать актив советников. Чтобы представители каждого округа могли собираться вместе и организовано решать поставленные перед ними вопросы. Это мое предложение было поддержано, и такой актив сейчас есть.
Конечно, на первых порах было сложно — каждый советник озвучивал свои проблемы, но со временем, под руководством главы города нам удалось выработать общую стратегию, научиться правильно расставлять приоритеты. Вот так лед тронулся. Сейчас уже многое сделано. Многие дворы стали лучше, чище, появилось множество детских спортивных площадок, в том числе у нас на Дружбе».
Будучи по натуре человеком активным и деятельным, особое внимание Александр Сергеевич уделяет жизни родного двора: благоустройство территории, забота о цветочных насаждениях, организация субботников.
«Большинство жителей нашего дома (а построен он в 1982 году) люди пожилого возраста, — с улыбкой рассказывает Александр Сергеевич. — И вот я написал такое объявление: «Товарищи жильцы! Давайте вспомним прекрасное наше время, когда мы
дружно, с песнями выходили на субботник!». И это на самом деле подействовало, люди вспомнили, тогда на субботник нас вышло человек тридцать-сорок».
Также не стоит забывать, что Александр Сергеевич — человек спортивной закалки, мастер спорта по легкой атлетике, а значит — без оглядки на возраст — не лишенный здорового азарта:
«Еще одним моим предложением в качестве общественного советника была инициатива провести соревнования между округами, может быть, среди ветеранов. К сожалению, пока таких соревнований нет, но в перспективе, вполне возможно, они появятся. Тем более в этом плане наш город располагает всеми необходимыми ресурсами, — подмечает Александр Сергеевич. — Взять тот же «Айсберг»… моя дочь живет в Москве, приезжая к ней в гости, я понимаю, что даже там в районах нет таких условий для занятий физической культурой и спортом, как в нашем, казалось бы, таком маленьком городе».
На вопрос, что же позволяет ему каждый день оставаться бодрым, полным идей и планов на будущее Александр Сергеевич отвечает просто, но в то же время философски:
«Я думаю, в каждом человеке заложен определенный заряд энергии. Кто-то тратит его на сидение перед телевизором, кто-то напротив — старается направлять в продуктивное русло. И, конечно, многое решает спорт. Мне шестьдесят шестой год и я каждое утро бегаю, делаю зарядку, хожу в баню, в бассейн. К тому же я давно для себя уяснил: пока голова работает, человек живет. Поэтому я уверен, что и работать нужно больше, потому что движение для мозга — это жизнь. К слову, меня опять пригласили на работу в ВЛГАФК доцентом кафедры теории и методики легкой атлетики.
Ну а в планах у меня по-прежнему благоустраивать наш двор, и, может быть, создать среди жильцов свой «спортивный клуб». Люди ведь хотят двигаться. Взять мою жену, она предельно далека от спорта, но я убедил ее каждый вечер выходит на прогулку — и мы гуляем по полтора часа. А самое главное — быть оптимистом. Все ведь знают выражение «в здоровом теле здоровый дух», от себя могу добавить, что здоровый дух и есть залог здорового тела».
Комментарии