добавить новость
четверг, 30 июня 2022
Держи руку на пульсе города, читай Луки.ру:
 
Спасибо, я и так постоянно читаю
Новости
Новости

Долгий сон чреват опасными болезнями — ученые

0
Спать долго, валяться до обеда — все это очень опасно, к такому выводу пришли южнокорейские ученые. Результаты своего необычного исследования они опубликовали в научном журнале ВМС Public Health.

В эксперименте приняли участие люди в возрасте от 40 до 69 лет. Ученые учитывали данные об образе жизни, диете, даже физических нагрузках и заболеваниях. Ученые отталкивались от того, что уже была неоднократно доказана польза именно шестичасового или восьмичасового сна.

У людей, спавших менее означенного времени, фиксировалось повышение уровня сахара в крови. Впрочем, у тех, кто превышал лимит, происходило резкое повышение уровня холестерина в организме. Специалисты также отметили, что люди, которые спали меньше шести или больше десяти часов в сутки, чаще всего страдали метаболическим синдромом.

По мнению ученых, любители спать до обеда рискуют заполучить букет хронических заболеваний. Также они могут столкнуться с нарушениями работы мозга и сердечно-сосудистыми патологиями.
Источник: Царьград

Комментарии

Пока нет комментариев.

Войдите, чтобы оставить свой комментарий.

Что-то не так идёт  В Великих Луках возле автовокзала произошло ДТП  1

Что-то не так идёт  За неделю на дорогах Псковской области погибло 2 человека, пострадало — 3  1

Сергей Голицын  За сутки в Великих Луках 80 человек заболели коронавирусом  2

Сергей Голицын  В Великих Луках снят с контроля Роспотребнадзора очаг коронавируса  1

иван иванов  Михаил Ведерников ответил на вопросы жителей Псковской области по поводу ситуации в Донбассе  13

иван иванов  В медийном поле развернулась «информационная война» из-за ситуации на Украине  7

Что-то не так идёт  Сегодня свое 90-летие празднует выдающийся великолучанин Борис Юрьевич Ханин  1

Сизов Вячеслав  В Великих Луках проводят сбор гуманитарной помощи для беженцев из Донбасса  2

Сизов Вячеслав  Попался «на удочку» мошенников: У жителя Великолукского района не получилось купить трактор  1

Сизов Вячеслав  В Великих Луках прошел турнир по самбо среди новичков «Крепыш»  1

Знаете что-то интересное?
Давайте опубликуем!
Наверх