С 12 по 15 ноября в Одинцово прошёл Чемпионат и Первенство России по Тхэквондо МФТ. В турнире участвовало более 500 спортсменов из всех регионов страны. Псковскую область представила сборная команда Великих Лук спортивной школы олимпийского резерва «Экспресс».

Великолучане заняли призовые места в следующих категориях :
— Александр Белов 2 место в массоги 85 кг, 3 место в туль.
— Есения Горелова 1 место в массоги 36 кг, 3 место туль.
— Илья Белов 1 место спецтехника →

14 ноября в Можайске проходил Межрегиональный турнир «ДЕНЬ САМБО-2020». В соревнованиях приняли участие более 500 спортсменов из Москвы, Московской, Пензенской, Рязанской, Псковской, Смоленской, Ярославской, Тверской, Белгородской, Владимирской областей →

14 ноября воспитанник СШОР «Экспресс», спортсмен «Центра ММА» города Великие Луки КСЕ «Отечество — Псковская область» Руслан Шамилов одержал победу нокаутом на четвёртой минуте первого раунда турнира «ММА Серия — 20: Время новых героев».

Тренирует спортсмена Андрей Ткаченко →