Новое исследование специалистов из Университета Монтаны показало, что с точки зрения восстановления после тренировки специальное спортивное питание не является более эффективным обычных углеводных продуктов на основе картофеля.
В рамках эксперимента добровольцам предложили 90 минут интенсивной езды →
В рамках эксперимента добровольцам предложили 90 минут интенсивной езды →