добавить новость
вторник, 19 марта 2024
Держи руку на пульсе города, читай Луки.ру:
 
Спасибо, я и так постоянно читаю
Новости
Новости

Ученые назвали защищающий от стресса и рака продукт

0
Исследователи из Университета Массачусетс-Лоуэлл (США) выяснили, что рацион с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот омега-3 снижает уровень стресса и агрессии. Также он способствует профилактике онкологии. Большое количество Омега-3 содержится в жирной рыбе, например, лососе.

«Это очень перспективная линия исследований, потому что омега-3 жирные кислоты улучшают здоровье мозга как детей, так и взрослых», — отметили специалисты.

Как пояснили ученые, стресс может спровоцировать физиологические изменения. А они, в свою очередь, приводят к увеличению агрессивного и импульсивного поведения. Употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 уменьшает разрушительное влияние стресса.

Кстати

Ранее исследователи из Университета Иллинойса пришли к выводу, что содержащиеся, например, в морепродуктах или оливковом масле омега-3 жирные кислоты могут препятствовать появлению и распространению злокачественных опухолей. Среди чемпионов по содержанию Омега-3 также названы грецкие орехи, горький шоколад высокого качества и авокадо.


Комментарии

Пока нет комментариев.

Войдите, чтобы оставить свой комментарий.

Что-то не так идёт  В Великих Луках возле автовокзала произошло ДТП  1

Что-то не так идёт  За неделю на дорогах Псковской области погибло 2 человека, пострадало — 3  1

Сергей Голицын  За сутки в Великих Луках 80 человек заболели коронавирусом  2

Сергей Голицын  В Великих Луках снят с контроля Роспотребнадзора очаг коронавируса  1

иван иванов  Михаил Ведерников ответил на вопросы жителей Псковской области по поводу ситуации в Донбассе  13

иван иванов  В медийном поле развернулась «информационная война» из-за ситуации на Украине  7

Что-то не так идёт  Сегодня свое 90-летие празднует выдающийся великолучанин Борис Юрьевич Ханин  1

Сизов Вячеслав  В Великих Луках проводят сбор гуманитарной помощи для беженцев из Донбасса  2

Сизов Вячеслав  Попался «на удочку» мошенников: У жителя Великолукского района не получилось купить трактор  1

Сизов Вячеслав  В Великих Луках прошел турнир по самбо среди новичков «Крепыш»  1

Знаете что-то интересное?
Давайте опубликуем!
Наверх